Életmódorvoslás
-
Dietetika
Egészséges barnulás: így napozhat napégés nélkül
Mennyit legyünk a napon, mivel, mikor és hogyan kenjük magunkat, mit együnk napozás előtt – az...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Vércukorszint és koleszterinszint csökkentése természetesen: valóban segíthet a hagyma?
A kutatók szerint egy bizonyos cukorbetegség elleni gyógyszerrel együtt igen, az is kiderült,...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Szereti a kávét, viszont félti a szívét? Ilyen hatással lehet a szervezetére
Még mindig elterjedt a nézet, hogy a kávé túlságosan felpörgeti a szívet, és emeli a vérnyomást....
-
Cukorbetegség
Inzulinrezisztencia: ha jók az értékeim, már meggyógyultam? Az endokrinológus válaszol
Az IR körül még mindig sok a tévhit, segítünk néhányat tisztába...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Megmutatta mit rejt a hűtője - így maradt csúcsformában 62 évesen is Jon Bon Jovi
A rocksztár étkezési szokásai idővel megváltoztak - és határozottan a jó...
-
Dietetika
Mitől alakulhat ki pattanás felnőttkorban? Ilyen, ha hormonzavar okozza
Bár a legtöbb pattanásos eset a tinédzser korosztályt érinti, meglepően sok felnőtt szenved aknés...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Mitől lehetek állandóan aluszékony és kimerült?
Nagyon kellemetlen, amikor hiába alszunk 7-8 órát éjjel, másnap mégis egész nap fáradtak...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Digitális kütyüvel a hiszti ellen: rövidtávú megoldás, hosszútávú gondok
Ha egy gyermek figyelmét külső ingerekkel próbáljuk lekötni, nem tanulja meg, hogy ő hogyan...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Vízben fuldoklót csak az mentsen, akinek gyakorlata van - innen ismeri fel a fuldoklás jeleit
Egy fuldokló ember kimentése nagyon nehéz...