Életmódorvoslás
-
Cukorbetegség
Ezekkel számoljon, ha túl sok cukrot fogyaszt - a hangulatának sem tesz jót a rengeteg nassolnivaló
Édesszájúaknak kötelező...
-
Daganatos betegségek
D-vitamin szint: kockázatot jelent, ha nincs legalább ennyi a szervezetben
A D-vitamin-hiány a magyar felnőttek 90%-át...
-
Életmódorvoslás
Ezeket már ma kezdje el megtenni, hogy elkerülje szíve gyorsabb öregedését
Sokak szíve öregebb a valós...
-
Életmódorvoslás
Állandó fáradtság és szédülés: mikor jelezhet vashiányt?
Ha fáradékonyak, ingerlékenyebbek vagyunk, elképzelhető, hogy vashiányunk...
-
Testmozgás
Vissza az edzőterembe: így kezdje újra a mozgást - a szakértő tanácsai
A visszatérés az edzőterembe egy hosszabb kihagyás után különös figyelmet és tervezést igényel. A...
-
Dietetika
Túlsúlyos? Emiatt nagyobb az esélye az alvászavarra
Nem tud aludni? Lehet, hogy a súlyfeleslege...
-
Emésztőszervi betegségek
A probiotikumok tényleg fogyasztanak? A szakember elárulja
Vajon az emésztőrendszer állapota milyen hatással van a...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Állandóan csak enne? Ezt teheti a farkaséhség ellen
Bár csodaszerek nincsenek, de vannak fogyást támogató tippek, egyenesen a...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Köszvény - sokat javíthat állapotán, ha ezt az étrendet betartja
Ha ezeket az ételeket kerüli, nagyban csökkentheti a...