A kutyák napi mozgásigényének köszönhetően a gazdáik többet és gyorsabban sétálnak, valamint jóval...
"Én a feleség vagyok, hívjon bennünket kérem tíz perc múlva újra, addigra már itthon lesz Sándor!"...
Az izmok edzése jót tehet a krónikus szívelégtelenségben szenvedőknek! Javíthatók a mozgási...
Akár öt évvel is meghosszabbíthatjuk az életünket, ha kerékpárral járunk a munkahelyükre, de csak...
Egy új-zélandi kutatás szerint azok a középkorú nők, akik gyorsan esznek, általában hajlamosabbak...
Edzés előtt, edzés után? Többféle mozgásformához igazított étrend létezik, az élsportolók étrendje...
Most, hogy beköszöntött az ősz, mindenki elgondolkozik egy kicsit, mit is tett nyáron. Sokunk...
Mire jó a masszázs? A masszázst több ezer éve ismerik. Alkalmazták az ókori Görögországban,...
Napi rendszeres mozgás és kevesebb televíziózás a hosszabb élet titka. Napi tizenöt percnyi...