Hatékonyabb az erőteljes sétánál a kellemes kocogás! Friss kutatások szerint, az intenzív gyaloglás...
Bár hazánkban a nagy hideg még várat magára, egyre több nálunk is a jégpálya. Az időszakos...
Öt téli sport, amik a leggyakrabban a sürgősségire juttatnak... December 21-én hivatalosan...
A mezítlábas futás térhódításával egyre növekszik a cipő nélkül sportolók száma. A...
Hogyan csökkenthetjük csokoládé iránti vágyunkat? Ha legközelebb rátör valakire a csokoládé iránti...
Egy friss tanulmány szerint rossz indok, ha valaki azt állítja, hogy azért nem megy lépcsőn, mert...
Anélkül is meghosszabbítja az életünket a sport, hogy fogynánk tőle... A férfiak edzettségi szintje...
Egy fogyókúra akkor igazán sikeres, ha nem csak diétázunk, hanem sportolunk is. A kutatók mégis...
Húga, Serena elleni bemutató mérkőzésen tért vissza szerdán a volt világelső Venus Williams, aki...