Életmódorvoslás
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Ezért rossz jel az, ha nem érti az élelmiszerek címkéjén lévő dolgokat
Ha eddig nem nézte az élelmiszerek címkéjét, ezután mindenképp tegye...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Egy kis pocak még rendben van, de a sörhas már az egészségét veszélyezteti!
A sörhas nemcsak esztétikai probléma, hanem komoly egészségügyi kockázatot jelent, amely számos...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Ezt igya tehéntej helyett, ha csökkenteni szeretné a vérnyomását és a koleszterin szintjét
Egy friss tanulmány szerint, ha ezt fogyasztja, az a vérnyomás és a koleszterinszint csökkenéséhez...
-
Emésztőszervi betegségek
Szabad kávét inni üres gyomorra? Szakértők mérlegelték a választ
Vajon mennyire kell tartanunk a sok...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Szex terhesség alatt: ilyen esetben árthat a babának
A várandós kismamák ugyanúgy kívánják a szexet, mint más nőtársaik. De mi a helyzet akkor, ha...
-
Emésztőszervi betegségek
Nézze meg a tenyerét! Ha ilyen jelet lát rajta, előrehaladott zsírmájra utalhat
A nem-alkoholos zsírmáj egyik legnagyobb veszélye, hogy nem feltétlenül okoz...
-
Dietetika
Elképesztően kevés vizet iszunk, pedig a reggeli kávé mellé is elférne egy pohárral
Ez az, amin könnyem akár ettől a pillanattól megváltoztathat az életében - kezdje mindjárt ébredés...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Meglepő, de gyorsabb lesz a fogyás, ha ezt teszi az evőeszközzel étkezés közben
15 tipp a gyors fogyásért, és a hasi zsír...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Nemcsak finom, de a bélflóránknak is jót tesz! Ezért olyan egészséges a kovászos uborka
Hogyan készítsünk tökéletes, egészséges kovászos uborkát? Mennyi só kell az erjedéshez, és milyen...