Életmódorvoslás
-
Gyógynövények
Kiderült, milyen fűszerek javítják a glikémiás indexet! Örülni fog, ha kedveli a mediterrán konyhát
Ha kedveli a mediterrán étrendet, netán 2-es típusú cukorbeteg, ilyen fűszereket mindenképp tartson...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Hogyan kell kiszedni helyesen a kullancsot? Semmiképp se csavarja!
Sok a tévhit a kullancsokkal és a kullancs eltávolításával kapcsolatban. A témában Dr. Lakos András...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Mikro- és makroelemek: ezek a legfontosabbak a szervezet számára
Mi történik, ha nem...
-
Dietetika
Itt vannak az eredmények: így gondolkodnak az emberek az ajakfeltöltésről
Az ajaktöltés jelenleg a világon második leggyakrabban igénybe vett esztétikai beavatkozás a...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Gluténmentes, és tele van tápanyaggal: így készíthet isteni kölessalátát
A köles sokáig eltelít, olcsó, tele van fehérjével, és még a vércukorszintnek is jót...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Sportolhat az, aki szívbeteg? Ilyen teszt után döntik el az orvosok
A rendszeres testmozgás elengedhetetlen, hiszen számos pozitív hatása van, például javítja a...
-
Dietetika
Haj-jaj: bőratka, és még 8 dolog, ami hajhullást okoz a gyógykozmetikus szerint
Gyógykozmetikus szedte össze a hajhullás okait, kitérve a gyakori problémát jelentő Demodex...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Mennyi zsír fér bele egy nap rendszeres sportolás mellett? Itt a dietetikus válasza
Jót és rosszat is hallani a zsírokról, de mi az...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Sokan elrontják: ha így kerékpározik, nagy terhelést okoz a gerincének
A hátfájásban és nyakfájásban szenvedők gyakran választják a kerékpározást, mint kellemes fizikai...