Testmozgás
-
![A bemelegítés védhet a sérülések ellen]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
A bemelegítés védhet a sérülések ellen
A sportolás előtti bemelegítés fontosságára hívta fel a figyelmet egy brit tanulmány, amely szerint...
-
![Lusta olaszok...]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Lusta olaszok...
Nem mozognak eleget az olaszok - derült ki a római Közegészségügyi Hivatal felméréséből, amely...
-
![Télen is hasznos a futás!]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Télen is hasznos a futás!
Sportorvos szakértők szerint azok, akik télen sem hagynak fel a futással, testi és lelki előnyökre...
-
![Michelle Obama, a karizmatikus...]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Michelle Obama, a karizmatikus...
Formás karok a karizmatikus first...
-
![Horváth Éva - és a bikram jóga]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Horváth Éva - és a bikram jóga
Bikram jógával erősítik szervezetüket a sztárok... Izzasztó hőség és nyakatekert mozdulatok. Elsőre...
-
![Jógázás gyógyhatása rákos fiatalokon (és szüleiken)]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Jógázás gyógyhatása rákos fiatalokon (és szüleiken)
Egy tanulmány szerint a rákos gyerekek és szüleik esetében a jóga csökkentheti a diagnózis és a...
-
![Mi fáj a diákoknak?]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Mi fáj a diákoknak?
Fej-, hát- és nyakfájdalomra panaszkodnak a diákok - a szakértők szerint "rémisztő" a fájdalmak...
-
![Testmozgással a szívelégtelenség ellen!]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Testmozgással a szívelégtelenség ellen!
Legyen az bútorcipelés, gyaloglás, kertészkedés, takarítás - akármilyen mozgást is végzünk, azzal...
-
![Jár a baba, jár... séta a babánkkal]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Jár a baba, jár... séta a babánkkal
A csecsemők és kisgyerekek egészséges fejlődésének egyik fontos feltétele a szabad levegőn való...
