Testmozgás
-
![Gyors evéstől - egyenes út az elhízásig!]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Gyors evéstől - egyenes út az elhízásig!
Egy új-zélandi kutatás szerint azok a középkorú nők, akik gyorsan esznek, általában hajlamosabbak...
-
![Diéta és az edzéstervek]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Diéta és az edzéstervek
Edzés előtt, edzés után? Többféle mozgásformához igazított étrend létezik, az élsportolók étrendje...
-
![7 egyszerű módszer, ami fitten tart]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
7 egyszerű módszer, ami fitten tart
Most, hogy beköszöntött az ősz, mindenki elgondolkozik egy kicsit, mit is tett nyáron. Sokunk...
-
![Mi mindenre jó a masszázs?]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Mi mindenre jó a masszázs?
Mire jó a masszázs? A masszázst több ezer éve ismerik. Alkalmazták az ókori Görögországban,...
-
![Mozogj többet - és ne tévézz annyit!]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Mozogj többet - és ne tévézz annyit!
Napi rendszeres mozgás és kevesebb televíziózás a hosszabb élet titka. Napi tizenöt percnyi...
-
![Ne büntessük az extrém sportokat! - Erőss Zsolt és társai harca]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Ne büntessük az extrém sportokat! - Erőss Zsolt és társai harca
Erőss Zsolt és Kollár Lajos, a Magyarok a világ nyolcezresein expedíciósorozat alapítói szeretnék...
-
![Fontos hír: a kevesebb mozgás is több a semminél!]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Fontos hír: a kevesebb mozgás is több a semminél!
A kevés mozgás is több a semminél...? Már egy kevés mozgás is csökkenti a szívbetegség kockázatát,...
-
![Geszler Dorottya és az egészséges életmód]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Geszler Dorottya és az egészséges életmód
A műsorvezető elkötelezte magát az egészséges életmód mellett. Folyamatosan sportol, vegetáriánus...
-
![Közérdekű hír: a Velencei-tó körbebiciklizhető!]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Közérdekű hír: a Velencei-tó körbebiciklizhető!
Körbebiciklizhető a Velencei-tó - a kerékpárút befejező szakaszának átadásán Czene Attila is részt...
