Ezeket látta már?

Rudolf Péter megrázta magát...

A köpcös és pocakos ötvenes... Rudolf Péter úgy döntött nem várja meg szervezete kétségbeesett üzenetét és végiggondolja békében van-e önmagával.

Rudolf Péter 2009 májusában, a Richter Egészségváros első állomásának megnyitóján a programsorozat védnökeként arra bíztatta az embereket, hogy ne várják meg szervezetük kétségbeesett üzenetét: "Figyeljünk önmagunkra! Ki tegye, ha nem mi magunk?" A színművész-rendező is megfogadta saját tanácsát és úgy véli, az ország számos nagyvárosait immár második éve járó egész napos családi rendezvények neki személyesen is segítettek az egészséges életvitel kialakításában.

rudolf-peter-d00000CE1fcba3fdb5a31

A köpcös és pocakos ötvenes

Az első, kaposvári állomás megnyitóján a színművész-rendező kopasz, köpcös és pocakos ötvenesnek nevezte magát. A rendezvénysorozat fővédnöke elmesélte milyen "pocsék egy szembesülés" volt, mikor rájött mennyire elhagyta magát: "Nemrég a színészválogatott összecsapott az orosz kollégákkal, akikről kiderült, nagyjából egyidősek velünk, csak sokkal jobb állapotban vannak." – emlékezett vissza. A színészválogatott sokszor sérült, egyre lassabban forduló, enyhén túlsúlyos tagjaként akkor úgy döntött nem várja meg szervezete kétségbeesett üzenetét és végiggondolja békében van-e önmagával.

Rudolf Péter váltott

"Elhagytam magam, de most addig nem nyugszom, míg jó formában nem leszek!" – mondta akkor. Vállalta a nehezebb – de eredményesebb és egészségesebb – utat a stressz levezetésére, a feleségével együtt, aki atléta volt, futni kezdett. Ezzel szinte egyidőben a jótékonysági akcióval összekötött országos szűrőkampánnyal arra kezdte bíztatni az embereket, hogy minél többen tegyenek egy-egy lépést saját egészségük megőrzése, fenntartása érdekében.

Városról városra megelőzésről, helyes táplálkozásról, a stresszes lét következményeiről és a szűrés fontosságáról beszélt az ingyenes egészségügyi szűrővizsgálatokkal összekötött családi napon: "Bízom abban, hogy ahogy sokaknak, úgy mostantól nekem is segítségemre lesznek a szűrővizsgálatok és az Egészségváros rendezvényei." Ez így is lett.

Az eredmény: - 7 kiló

Szemléletváltását mi sem bizonyította jobban, a színművész most már nemcsak lelkesítő beszédével buzdítja a lakosokat az egészségtudatos gondolkodásra és a szűrővizsgálatokon való részvételre, hanem ő is rendszeresen beáll a sorba ellenőriztetni magát. A jó eredmények pedig már senkit sem lepnek meg, hiszen a színművész-rendező az első állomás óta 7 kilót fogyott.

Forrás: Napidoktor
Google Hírek ikon
Adja hozzá a Híreket a Google hírfolyamához