Táplálkozás
-
Hírek
Cukor helyett édesítőszer: a kutatókat is meglepte, ami most kiderült
Két év alatt is sokat változott a magyar fogyasztók véleménye az édes ízzel kapcsolatban: míg...
-
Táplálkozás
Fenntartható és egészséges ünnepi menü: tippek és receptek
Az élelmiszerhulladék mennyisége jelentősen megnövekedhet az ünnepi...
-
Táplálkozás
Finom és könnyű fogás az egészségért: narancsos-céklás saláta dióval
Az ünnepi időszak a családi összejövetelekről, a szeretetről és az ízletes ételekről szól, de...
-
Táplálkozás
Jövőre le akar fogyni? Ezért felejtse el a fogyókúrát!
Év végén rengeteget határozzák el, hogy januártól „új életet kezdenek”, a fogadalmak közt pedig...
-
Táplálkozás
Gyors, egyszerű, ellenállhatatlan: így készíthet tej- és cukormentes kuglófot
Tejallergia, laktózintolerancia esetén is fogyasztható, inzulinrezisztenciások étrendjébe is...
-
Dietetika
Kellemetlen puffadás, kínos bélgázok: mi okozza, és hogyan lehet megszabadulni tőle?
A puffadás az emésztőrendszeri problémák között az egyik leggyakrabban jelentkező...
-
Táplálkozás
6 ok, amiért érdemes magnéziumot szedni - még a migrén ellen is bevetheti
Igen sok állapoton javíthat a magnézium...
-
Táplálkozás
Ezért nem ajánlott mindenkinek a ketogén diéta
A ketogén diéta nemcsak a fogyásban lehet hatékony, veszélyes mellékhatása is lehet, amelyekről...
-
Táplálkozás
Milyen problémákat okozhat a túlzásba vitt cinkfogyasztás?
Az igaz, hogy a cink fontos tápanyag, hiszen az immunrendszer működésétől kezdve a sebgyógyuláson...