Dietetika
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Mi történik ha nem alszunk eleget? Ezek az alváshiány következményei
Az alváshiány következményei súlyosak...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Vízfogyasztás és IBS: így segíthet a megfelelő hidratáció
Az irritábilis bél szindrómára nincs ismert gyógymód, de a tünetek kezelésére és megelőzésére...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Kiderült: így okoznak gyulladást a szervezetben a mikroműanyagok
Szakértők szerint az emberek hetente átlagosan 5 gramm mikroműanyagot fogyasztanak, ami egy...
-
Dietetika
Ismerje meg bőrtípusát - ha ezzel nincs tisztában, nem tud majd jó arcápolót venni magának
Könnyen lehet, hogy ezért nem válik be az arckrém, amit...
-
Allergiás betegségek, immunológia
Ekcéma, csalánkiütés, nátha gyerekeknél: ételallergia is okozhatja
A gyerekeknél sokféle tünet jelentkezhet, amely akár ételallergiára is utalhat. Ezekben az...
-
Dietetika
Hűsítő finomságok - ezeket nyugodtan eheti akkor is, ha épp diétázik
Pontosan mi a különbség az egyes fagylalttípusok között, melyiket érdemes előnyben részesíteni, ha...
-
Alvászavar
Esti nassolás: ezeket a finomságokat nyugodtan fogyaszthatja!
Lefekvés előtt már kerüljük a nehéz ételeket, inkább válasszunk egészséges és könnyű...
-
Emésztőszervi betegségek
Hasmenés gyerekeknél – más-más a leggyakoribb ok életkoronként
A hasmenés hátterében sok minden állhat. Lássuk, melyek a leggyakoribbak életkorok...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Ha cinkhiányos, könnyebben lebetegedhet! Így pótolhatja ételekkel a cinket
A cinkből mindössze napi néhány milligrammra van szükség, azonban, ha az hiányzik, szemmel látható...