Sztárok a szűrővizsgálatok népszerűsítéséért

Igazi sztárkavalkádra készülhetünk november 8-án, hiszen Keresztes Ildikó, Balázs Klári, Korda György, Király Viktor, Nagy Feró, Takáts Tamás és Berki Artúr is fellép az év egyik legnagyobb eseményén, a Lurdy Egészségnapon. Az egyedülálló rendezvényen egész nap számtalan szűrővizsgálaton díjmentesen vehetnek részt az érdeklődők, ráadásul koncerteken, előadásokon, színes programokkal kapcsolódhat ki a család apraja-nagyja. Délelőtt az Alma zenekar kápráztatja el a kicsiket, Zombie futásra is sor kerül, amelyen a népszerű színész, Pindroch Csaba is indul. Természetesen a bevásárlóközpontban az a nap az egészségről szól, amelyre a sztárok is odafigyelnek...

Korda György minden hónapban kivizsgáltatja magát.

- Az egészség a legfontosabb az ember életében, hiszen ha az van, akkor a sikertől elkezdve minden van. Viszont ahhoz hogy ez meglegyen, kellenek a felvilágosítások, és ezek az egészségnapok erről szólnak. Ilyen eseményen bizonyos életvitelre akár az étkezéssel, az életvitellel vagy az alvással kapcsolatban segítséget kapunk. Az ember szeretné az egészséget, de nem tesz meg mindent érte, és azért sem, mert nem tudja, mit kell tenni, ezért fontosak ezek a napok.

A korom miatt is állandó kontroll alatt vagyok, hiszen az utóbbi néhány évben volt egy-két gondom, de természetesen boldogan részt veszek a szűréseken. Két évvel ezelőtt volt az első problémám, epekő epehólyag gyulladást idézett elő, amit az utolsó pillanatban fedeztek fel, nagy szerencsémre tökéletesen sikerült meggyógyulnom. Viszont egy kicsit ráment a májamra, de azt szintén megúsztam. Ebben az évben pedig a forgómmal küszködök, de ezt is le fogom győzni.

Úgy élek, hogy minél egészségesebb legyek, de ehhez megkapom a segítséget orvosoktól. Fontos a gyógyszermegválasztás és az is, hogy egyensúlyba hozzam a gyógyszerezést és a mozgást. Be vagyok korlátozva azzal, hogy kettes típusú cukorbetegségem és csípőproblémám is van. Szóval ennem is kell, de mozogni is kevesebbet tudok, tehát egy kicsit be vagyok zárva, de rehabilitációval ezt meg fogom oldani. A csípőproblémámmal kapcsolatban meg kellett várnom, míg a gyulladás lemegy, és most egy új módszeres feltöltéssel gyógyítják ezt. Zselés anyaggal injekcióznak majd novembertől, két-három hetes kúra lesz, és nem szabad olyan keményen dolgoznom, mint eddig.

Szeptemberben és októberben ugyanis a 75 évemmel és a rossz csípőmmel 45 fellépésem volt, ez 15 ezer kilométert jelent. Előfordult napi három fellépés is, ami 1200 kilométer . Az orvosok azt mondják, hogy vegyek vissza. Az én életem éneklésből, pókerközvetítésről, kártyázásról szól, és ezen kívül van még egy szállodám is. Szegény feleségemnek van mivel törődnie, ő vigyáz rám igazán, figyel az egészségemre, elkísér az orvoshoz is. A mozgás is szerepet játszik az életünkben, úszom, és otthoni hasizom-erősítő padon naponta négy-ötszáz felülést végzek, hiszen nem szép, ha egy énekesnek pocakja van – mesélt mindenki Gyuri Bácsija, akinek véletlenül derült ki két éve, hogy kis epekövei vannak. A doktorok közölték, hogy ne várja meg, hogy az epecsatornába bemenjen, hanem operáltassa ki. Megbeszélték a műtétet szeptemberre, és augusztusban elmentek egy koncertturnéra, ahol azonban rosszul lett.

- Bevittek a kórházba, és már aznap meg kellett műteni. Alattomos volt, el kellett volna mondanom az orvosnak, hogy fáj a hátam, így korábban kiderült volna a baj. Állandóan megyek szűrésekre, szinte havonta járok vérvételre. Az utóbbi időben voltam PET CT-n, ami sejtszinten megmutatja, ha bármilyen elváltozás lenne, hasi és szívultrahangon is részt vettem. Odafigyelek az egészségemre, mert szeretem az életet és a szakmámat, és emberhez méltó módon szeretnék élni. Nagyon jó érzés, hogy a feleségem óvja az életemet. Nem lehet elbliccelni semmit mellette, ő figyel arra, hogy a gyógyszereket be kell venni, a vizsgálatra el kell menni, és egészségtelen ételeket nem szabad ennem.

Balázs Klári minden mozzanatát figyeli élete párjának.

- Természetes, hogy a páromra odafigyelek, olyan, mintha az én testem lenne. Mindig figyelmeztetem, hogy be kell venni a gyógyszert, és kontrollra kell menni. Cukrot egyáltalán nem használok, mézet és sovány tejet teszek a kávéba. Valamikor megbolondulunk, és jön a citromfagyi, de azt is mértékkel. Nálunk nem probléma a cigaretta és az alkohol, a férjem sok évvel ezelőtt leszokott a dohányzásról. Az étkezésre oda kell figyelni, hazudik az, aki azt mondja, nem szeret enni, de odafigyelünk, igyekszünk kordában tartani az étvágyunkat. A minőségre nagyon figyelek, és nem eszünk nehéz ételeket. Szeretjük a zöldségeket, gyümölcsöket. Laborvizsgálatokat rendszeresen csináltatok, ha a labor nem jó, akkor pedig megyünk további vizsgálatokra.

Keresztes Ildikó táplálkozása a munkája miatt nem a megszokott hétköznapi, ugyanis nem úgy kel, mint egy átlagember, és ezzel máris elcsúszott az étkezési rendje.

- Ha fellépésre megyek, és egy benzinkúton megállok, akkor gyümölcssalátát veszek. Próbálok egészségesen táplálkozni, viszont az életmódom nem mindig teszi ezt lehetővé. Nyáron elsősorban zöldséget, salátát, gyümölcsöt fogyasztok, télen kicsit nehezebb, de igyekszem odafigyelni. Nem járok szűrésekre, de az egészségnapon részt fogok venni ezeken.

Karban tartom magam, korábban sportoltam, válogatott tornász voltam. Amikor időm engedi, tornázom, mert érzem, hogy sokkal jobb formában vagyok. Mindig mondják a környezetemben élők, amikor felszedek pár kilogrammot, milyen fantasztikusan nézek ki, de a versenysúlyomban jobban érzem magam. Mozgok folyamatosan a színpadon. Nem azért tornázok, hogy csontsovány legyek, hanem hogy a kondimat növeljem. Énekes lévén iszonyúan odafigyelek az egészségemre, amint egy kicsit fáj a torkom, azonnal teszek ellene, viszont elsősorban C-vitamint és homeopátiás szereket szedek - mondta a csinos énekesnő, aki éppen az edzőteremből lépett ki.

Takáts Tamás is fontosnak tartja az egészségről szóló eseményeket.

- Közvetítem az embereknek, hogy fontos az egészség. Azt mondta Keith Richards, egyszer mindenki meghal, de nem mindegy, mikor és hogyan. Részt veszek a szűréseken is, hiszen fontos, hogy ötven felett az ember kivizsgáltassa magát. Szerencsére makkegészséges, erős férfi vagyok. Néha szoktak küldeni e-mailben potencianövelő szerről tájékoztatót, de nekem potenciacsökkentő kellene, hogy ne kelljen folyton kunyerálni az asszonynál. Járok is szűrésekre, legutóbb megmérték a vérnyomásom is, magas is volt, ami a feleségem miatt van – viccelődött az énekes.

- Igyekszem egészségesen étkezni, de persze előfordul, hogy eleresztem magam. Három dolog fontos az egészséges élethez: mértékkel élni mindennel, sportolni, és néha kell böjtölni is. Az nem árt, ha az ember néha legyőzi a testét. A látásom romlott a korom miatt, de legalább nem veszem észre a ráncaimat, hanem még mindig fiatalnak látom magam a tükörben – nevet az énekes, akinek a térdízületei azonban rakoncátlankodnak.

- Korábban kézilabdáztam, és ezen a pályán viszont ez ugráló énekes betegség, hiszen nem normális dolog, hogy ötven felett ugráljak, szaladgáljak a színpadon. Ha valaki lekötözne engem, valószínűleg nem tudnék énekelni, tehát ösztönösen jön ez nekem. Sőt mások sokszor mesélik, milyen vicces dolgokat művelek. Észre sem veszem, hogy tartom a kezem, a nyakam, a lábam. Amint tehetem, sportolok, a gyerekkel is lemegyek a játszótérre, beállok fogócskázni, focizok is néha. És mivel nincs autóm, és nem is tudok vezetni, így mindenhova gyalog vagy kerékpárral megyek, télen is. Bár ez igen életveszélyes, néha azért meggondolom, hogy nekivágjak-e. Egyszer már ugyanis landoltam egy taxi tetején, befékezett előttem, én pedig mögötte mentem. Szerencsére nem történt semmi komoly, csak elég viccesen néztem ki, rátapadva a csomagtartóra.

Király Viktor is jó lehetőségnek tartja a szűrőnapot, hiszen ő is úgy gondolja, az egészségnél nincs fontosabb.

- Sportolok, boxolok, ha pedig jó idő van, kimegyek a Margitszigetre futni. Próbálok odafigyelni az étkezésre is, ami nehezemre esik. Nem eszem szénhidrátot, heti egyszer viszont bűnözök. Sajnos olyan alkatom van, hogy mindentől hízok, és ez 25 éves korom óta van. Előtte vézna voltam, bármennyit ehettem. Nem vagyok egy gyakori orvost látogató ember, de vérvizsgálatra évente elmegyek, az Egészségnapon is megvizsgáltatom magam.

Nagy Ferónak is fontos az egészsége, így odafigyel arra, mikor, mennyit eszik, és mozog.

- Hetente kétszer eljárok a barátaimmal focizni, erről csak kivételes esetben vagyok hajlandó lemondani. Keveset eszem, de nem tagadom, nagyon szeretem a magyaros ételeket és a jó italokat. Ettől függetlenül úgy érzem, összességében egészséges életet élek, nem is bírnám másként, főleg nyáron a sok nagy koncertet, a cigarettáról pedig sok évvel ezelőtt leszoktam. Előfordul persze, hogy nekem is vannak kisebb nyavalyáim, ilyenkor elmegyek orvoshoz. De szerencsére ez ritkán fordul elő, inkább a megelőzésben hiszek.