Egészséges táplálkozás
-
Baba - mama
Miért kívánós a kismama akár már a terhesség első néhány napjától?
A terhesség rengeteg változást tartogat szervezetünk számára. Fogalmazhatnánk úgy is, hogy az anyai...
-
Táplálkozás
Ezeket az élelmiszereket eszébe ne jusson a hűtőbe tenni!
Bizonyos élelmiszerek esetében a hűtés kifejezetten káros lehet. Mely ételeket érdemes másutt...
-
Táplálkozás
Lúgosító és savasító ételek
Mit egyen, akinek magas a vérében a húgysavszint? Válaszol ez...
-
Életmód
Egészséges sperma: mit lehet enni, és mit kell mellőzni?
Nem a férfiasság kérdése a sperma minősége – sajnos, napjainkban nem kevés férfi küzd a...
-
Táplálkozás
Túrót egyen, ha izmot épít vagy fogyni akar
A túró a tej összes hasznos tulajdonságával rendelkezik, ezért akár napi szinten is érdemes...
-
Fertőző betegségek
Növényi ételek: nem mind egészséges, ezeket jobb, ha kerüli
Avagy: mi az ára a tej és a hús helyettesítésének? Magyar dietetikusok tájékoztatnak, hogy mire...
-
Táplálkozás
Tormás reteksaláta: pikáns vitaminbomba tavaszra
Készítse el a tavasz egyik legfinomabb...
-
Táplálkozás
Sokan feladták az egészséges étkezést a koronavírus második hullámára: a magyarok benyomták az egyszer élünk gombot
A koronavírus-járvány első hullámában sokan próbáltak átállni az egészséges életmódra, de mostanra...
-
Baba - mama
Étkezés a várandósság alatt: ezek a leggyakoribb tévhitek
Sokan nem gondolnák, de az étkezési szokásaink rengeteget számítanak a fogantatáskor és a terhesség...