Egeszseges-eletmod
-
Színes
Így szokhat le a dohányzásról – 5 módszer a sikerhez
Ha ön is leszokóban van, íme néhány hasznos...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
9 trükk, mellyel éhezés nélkül fogyhat
Ezeket minden fogyni vágyónak érdemes...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Milyen ételekre van szüksége szervezetünknek a megfelelő működéshez?
Mely ételeket fogyasszuk akár napi szinten, hogy szervezetünk mindig egészségesen funkcionáljon?...
-
Színes
8 szokás, ami akár 6 évvel is meghosszabbíthatja az életét
Könnyen betartható szokások, melyekkel meghosszabbíthatja...
-
Daganatos betegségek
Mi pusztíthatja el a rákos sejteket? 8 jótékony táplálék, amit gyakrabban is ehetenénk
A helyes életmód mellett számos olyan élelmiszer és táplálkozási szokás létezik amely segíthet...
-
Testmozgás
A motivációra és a testi-lelki állóképességre meg lehet érni
Futásról, holtpontokról és önismeretről vall Lubics Szilvia,...
-
Életmódorvoslás
Életmódváltást tervez ősszel? Ezzel lehet sikeres
Ne a mérleg kijelzője legyen a...
-
Testmozgás
5 ok, amiért már ősz elején álljon neki mozogni
Semmi gond, ha a nyári kánikulában kissé ellustult, hiszen az ősz remek alkalom arra, hogy el...
-
Természetes gyógymódok
Cukorbetegség, magas vérnyomás, stroke: ezeket mind befolyásolhatjuk, ha erre figyelünk
Megfelelő életmóddal az idő előtti halálozásnak több, mint fele megelőzhető...