Edzes
-
Diagnosztika
Rendszeresen sportol? Ezt a 7 értéket ellenőriztesse a vérvizsgálatkor!
A sportorvosok szerint fontos lenne, hogy egy amatőr sportoló is rendszeresen végeztessen...
-
Daganatos betegségek
Ezzel az egyszerű, intenzív mozgással bárki csökkentheti a rák kialakulásának esélyét
A napi teendők közben is elvégezhető, mindössze 4,5 perc az...
-
Természetes gyógymódok
Fáradt, állandóan éhes és rosszul alszik? Ez lehet a megoldás a tünetek ellen
Ha nem tud felülkerekedni a fáradtságon, az éjjelei sem nyugodtak, és a vérnyomása is magas, akkor...
-
Fájdalom
Elviselhetetlen, éles fejfájás kínozza? Ennyi minden okozhatja
A fejfájás kiváltó okának felderítése sokat segíthet a fájdalom enyhítésében, mutatjuk mi minden...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Elképesztő testet faragott magának Jake Gyllenhaal - videó az edzésről
A testalkat átalakítása nyilvánvalóan időbe és sok erőfeszítésbe került, így az igazi kérdés az,...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Megmutatta mit rejt a hűtője - így maradt csúcsformában 62 évesen is Jon Bon Jovi
A rocksztár étkezési szokásai idővel megváltoztak - és határozottan a jó...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Visszatérés a pályára: így kezdhető újra az edzés sérülés után
A sportsérülések a profi sport velejárói, de hobbisportolók is gyakran szenvedhetnek kisebb-nagyobb...
-
Orvos válaszol
Amióta súlyokkal edzek, fáj a derekam és zsibbadok - mi okozhatja? Az orvos válaszol
Emellett zsibbadás is szokott jelentkezni, illetve izommerevség, és folyamatos...
-
Daganatos betegségek
A rövid edzések fokozhatják bizonyos típusú rákkezelések hatékonyságát
Szakértők szerint a testmozgásról egyre inkább bebizonyosodik, hogy hatékonyan segíti az...