Dieta
-
Hasmenés
BRAT diéta hasmenés esetén - ma már egyre kevésbé ajánlják az orvosok
Hasmenés esetén fontos odafigyelni arra, mit is...
-
Aminosav-analízis
Így étkezik évek óta? Ha nem változtat az étrendjén, csendben tönkremehet a mája
Az egyik leggyakoribb májbetegséggel, a zsírmájjal is számolniuk kell azoknak, akik túlsúlyosak és...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Meglepő, de gyorsabb lesz a fogyás, ha ezt teszi az evőeszközzel étkezés közben
15 tipp a gyors fogyásért, és a hasi zsír...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Nemcsak finom, de a bélflóránknak is jót tesz! Ezért olyan egészséges a kovászos uborka
Hogyan készítsünk tökéletes, egészséges kovászos uborkát? Mennyi só kell az erjedéshez, és milyen...
-
Hormonális betegségek
Akárhogy próbálja, nem megy a fogyás? Ez a két egészségügyi probléma is lehet az oka!
A PCOS, illetve az IR gyakran összefüggésben áll a cukoranyagcsere zavarával, ezért javasolt...
-
Dietetika
A gyógyszerész ezeket ajánlja, ha szeretné csökkenteni a koleszterin szintjét
Vajon mennyire lehet csökkenteni a koleszterin szintjét pusztán diétával? Mire képesek a növényi...
-
Cukorbetegség
Nyaralás cukorbetegként - ezekre figyeljen, hogy elkerülhesse a vércukor ingadozását
Ha odafigyel ezekre, könnyen kordában tarthatja vércukor szintjét nyáron...
-
Cukorbetegség
Kevés alvást is elégnek érez? Már néhány nap alatt is komoly következményel jár, ha ennél kevesebbet alszik
A kevés alvás komoly rizikófaktora egy gyakori...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Egészséges ételek, melyeket inzulinrezisztencia esetén érdemes mellőzni
Inzulinrezisztencia esetén vannak olyan egészséges ételeket, amiket jobb kerülni. Hogy melyek...