Dieta
-
![Bevitt kalcium és a szívrohamok összefüggése]()
Szív- és érrendszeri betegségek
Bevitt kalcium és a szívrohamok összefüggése
Az idős korban a csontok megerősítésére szedett hagyományos kalciumtartalmú étrendkiegészítők egy...
-
![Öt étek, amelynek fogyasztása naponta ajánlott]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Öt étek, amelynek fogyasztása naponta ajánlott
Spenót, tojás, borókabogyó, alma és sütőtök az öt sztár, amelynek fogyasztását naponta ajánlja...
-
![Jó koleszterin - a hosszú élet titka!]()
Szív- és érrendszeri betegségek
Jó koleszterin - a hosszú élet titka!
Hosszú életre számíthat, akinek vérében sok a hasznos koleszterin... Ha a koleszterinről beszélünk,...
-
![Mitől lehet jobb a memóriánk?]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Mitől lehet jobb a memóriánk?
Jobban teljesítettek a memóriateszteken azok az emberek, akiknek az étrendje gazdag volt kolinban,...
-
![Ne fogyasszunk cukros üdítőket! (fogyókúratipp)]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Ne fogyasszunk cukros üdítőket! (fogyókúratipp)
Vízzel és diétás üdítőkkel a fogyásért? A legújabb felmérések szerint a magas kalóriatartalmú...
-
![A borsos varjúháj... gyógyít vagy mérgez?]()
Gyógynövények
A borsos varjúháj... gyógyít vagy mérgez?
A borsos varjúháj misztikuma... Több ezer éve velünk él, de azóta sem sikerült kideríteni, hogy...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Kéthetes ösztönző diéta
Ha ön túlsúlyos, vigasztalja a tudat, hogy nincs egyedül a problémájával. Az Országos...
-
![Együnk több csokit - a stroke ellen?]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Együnk több csokit - a stroke ellen?
Egy nagyszabású svéd felmérés adatai azt mutatják, hogy minél több csokoládét ettek a részt vevő...
-
![Mi növelheti a szélütés kockázatát?]()
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Mi növelheti a szélütés kockázatát?
A transzzsírsavak növelik a szélütés kockázatát idősebb nőknél! Nagyobb a szélütés kockázata...
