Dieta
-
Cukorbetegség
Cukorbetegként is ehet kenyeret, ám nem mindegy, hogy milyet
Nem kell, hogy cukorbetegként száműzze a kenyeret, ám nem mindegy, milyet is...
-
Színes
Fogyni szeretne? Ezt az 5 tanácsot fogadja meg!
Hogyan érdemes nekivágni az életmódváltásnak, különösen, ha a diéta is része a tervnek? Hasznos...
-
Színes
Irreális ideálokhoz igazodva akarnak fogyni amagyar nők
Akár olyan nők is elégedetlenné válhatnak a saját testükkel, akiknek a testtömegindexe egyébként a...
-
Színes
Mikor indul be a fogyás ketogén diéta esetén?
Sokan választják a ketogén diétát fogyás céljából. De vajon mennyi idő kell ahhoz, hogy beinduljon...
-
Színes
Recept: diétás tésztasaláta tonhallal
Ez a diétabarát tésztasalátát tonhallal nemcsak a kalóriákat tartja kordában, de nagyon finom...
-
Cukorbetegség
Cukoralkoholok - a dietetikus elárulta előnyeiket és hátrányaikat
Cukor helyett jó választás lehet valamely...
-
Autoimmun betegségek
Hogyan lehetséges pajzsmirigy - alulműködéssel fogyni? Az orvos válaszol
Vannak olyan betegségek és kóros állapotok, amikor a testsúly csökkentése nehézkes, így az...
-
Tudományos kísérletek
Időszakos böjt: biztonságos vagy kockázatos? Ez mondják a szakemberek
Milyen előnyei és milyen hátrányai lehetnek az időszakos böjtnek? Hogyan hat valójában a...
-
Dietetika
Ezt a 9 dolgot kerülje a dietetikusok szerint, ha le szeretne fogyni 2025-ben
Ha meg akar szabadulni néhány felesleges kilótól, ezt jó, ha...