Dieta
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Fogyókúra: ezek voltak 2023 legjobb diétái a táplálkozási szakemberek szerint
Orvosok és táplálkozási szakértők összeállították 2023 legjobb...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Életmódváltás: 20 szokás, amitől jobban érezheti magát
Mutatunk 20 zseniális egészségügyi trükköt, amelyet könnyen a napi rutinok közé...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Szeretne lefogyni 2024-ben? Ezt a 9 dolgot kerülje a dietetikusok szerint
A szakemberek szerint ha szeretne idén megszabadulni a felesleges kilóitól, ezt jó, ha...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Sorrendi étkezés: ha fogyni akar, erről érdemes tudnia!
Nem mindegy mit, milyen sorrendben...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Sok fehérjét eszik, mégis hízik? Ez lehet az oka
A magas fehérjebevitel nem mindig vezet...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Hasfájás az ünnepi ételek után? Így előzheti meg!
Átlagosan 2 és fél kilót hízunk az ünnepek...
-
Cukorbetegség
Cukorbeteg? Erre a 6 dologra figyeljen az év végi ünnepek során!
Az év végi ünnepi időszak közeledtével még nehezebb eligazodniuk a diabéteszeseknek a kalóriák és...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Alig eszik cukros ételt, mégsem mozdul a mérleg? Ezt jó, ha tudja!
A kutatók szerint másra (is) kell nagy hangsúlyt kellene fektetni, ha meg szeretnénk szabadulni a...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Túlsúly ellen: ezért egyen uborkát, ha fogyni akar!
Hidratál, méregtelenít, ránctalanít és még finom is! De a sornak itt még nincs...