Depresszio
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Ma van a meztelen kerészkedés világnapja - ez az 5 érv mellette szól
A meztelenül kertészkedés világnapja méltán az egyik legfurcsább jeles nap - valódi célja az, hogy...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
A magyarok felének romlott a mentális egészsége az utazási korlátozások miatt
A magyarok kétharmada szerint az utazás és a nyaralás határozottan hozzájárul a mentális egészség...
-
Pszichés betegségek
Lelki egészség: 9 tanács, ami segíthet megőrizni
Az elmúlt évtizedekben drámaian emelkedett a szorongással, depresszióval küzdők...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
9 étel, amely felszabadít a tartós stressz, szorongás alól
Az egészség világnapja alkalmából a stresszkezelés és egyes tápanyagok, élelmiszerek kapcsolatát...
-
Pszichés betegségek
Így növelik bennünk a szorongást a sorozatos rendkívüli helyzetek
Dr. Almási Kitti: extrém helyzetekben is fontos elkerülni a...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Tavaszi fáradtság: tényleg létezik vagy csak kitaláció?
Valóban létezik tavaszi fáradtság? Vagy csupán a szokásos kimerültségnek, kedvetlenségnek és...
-
Pszichés betegségek
Szorong a háború miatt? Ezek a tippek segíthetnek
Az elmúlt hetekben szinte minden médium az ukrajnai háborúval foglalkozott. A túl sok negatív hír...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Óraátállítás 2022: ekkor állítsa át az óráját a nyári időszámításra
Holnap itt a tavaszi óraátállítás napja, azaz a nyári időszámítás kezdete! Innentől egy órával...
-
Pszichés betegségek
A költözésen gondolkodik? Ezekben az országokban érzik magukat a legjobban az emberek
Egy friss kutatás során 34 országban vizsgálták a mentális egészséget, és érdekes eredményre...