D-vitamin
-
Táplálkozás
Mitől fáj a derekam és a hátam? Ilyen, ha a D-vitamin hiánya okozza
Van, amikor a hát-és derékfájást a D-vitamin hiánya is...
-
Táplálkozás
Fogyni szeretne? Ez az alapvitamin lehet a kulcs!
Hogy melyik vitaminból mennyit érdemes szedni, sok tényezőtől függ. A D-vitamin esetében többek...
-
Cukorbetegség
Inzulinrezisztencia: ez a 3 tápanyag az endokrinológus orvos szerint is segíthet
Az inzulinrezisztencia kellemetlen tüneteit a diéta és a testmozgás mellett egyes...
-
Táplálkozás
Pajzsmirigy-alulműködés esetén ezeket a zöldségeket jobb, ha kerüli!
Pajzsmirigy-alulműködésnél egyes ételek támogatják a pajzsmirigy működését, ugyanakkor mások...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Sztrók: ezek a szokások és vitaminhiányos állapotok növelhetik az esélyét
Nem csak a dohányzás vagy a mértéktelen alkoholfogyasztás vezethet stroke-hoz. Ezek a fő...
-
Életmód
UV sugárzás: ennyire nem mindegy, mit viselünk a napon!
Mára már odáig jutottunk, hogy az sem mindegy, milyen ruhában és mennyi ideig állunk a...
-
Életmód
Napozási, fényvédő kisokos - ezeket tanácsolják az orvosok
Fontos tanácsok, amiket érdemes...
-
Táplálkozás
Ezek a csontritkulás első, korai tünetei - egyéb betegségek panaszaként is jelentkezhetnek
A csontritkulás sokáig észrevétlen marad, mivel kezdetben nem okoz...
-
Természetes gyógymódok
Vigyázzon, mennyi kalciumot szed - nem várt következménye lehet!
Egyre többen szednek pluszban kalciumot, hogy megelőzzék a csontritkulást. A legújabb kutatások...