Ízületi gyulladás (oszteoartrózis)
Degeneratív ízületi betegség, tehát az ízület, és a csontfelszínek fokozatos és folyamatos tönkremenetelével járó kórkép. Az ízületi gyulladások közül a leggyakoribb. Férfiakon korábban alakul ki, mint nőkön. A lényege a porcpusztulás az ízület területén, a csontvégi felszíneken, ahol az ízesülés történik. A normális állapotban egyenletes, sima felszín durvává, egyenetlenné válik, a csont felszínén apró kinövések jelentkeznek.
Az állapotot okozhatja az ízület túlterhelése, hirtelen megerőltetése, elhízás vagy az ízületet alkotó csontok elmozdulása. Leginkább érintettek ebben a teherviselő ízületek, mint pl. a deréktáj, csípő és a térd. Az ízületek normális, mindennapos igénybevétele természetesen nem okoz oszteoartrózist. Általában idősebb korban alakul ki, és nem minden esetben jár látványosabb tünetekkel.
Az ízületi gyulladás (oszteoartrózis) tünetei
Ízületi fájdalom, amely terhelésre, vagy ismétlődő mozgatásra romlik,
Az érintett ízület duzzanata;
Csikorgó hang, fájdalom, merevség, mozgáskorlátozottság, és mindezekből következően alvászavarok,
Az érintett ízület környékén az izmok gyengesége a csökkent használat miatt
Az ízület deformálódása, apró csontos kinövések jelentkezése, pl. a kéz vég- és középső ujjainak ízületeiben (ún. Heberden-csomó, és Bouchard-csomó).
Az ízületi gyulladás (oszteoartrózis) esetleges komplikációi
A lábfejen lévő nagyujj oszteoartrózisos elfajulása bütyök képződéséhez vezet.
Az ízületi gyulladás (oszteoartrózis) kiváltó okai
A betegség lényegi eleme az ízületekben lévő csontvégi porcréteg elhasználódása, kopása. A kopás oka lehet a tartósan fennálló túlzott megerőltetés, sérülés vagy deformálódás.
A primer oszteoartrózis az idősödéssel, és az ízületek általános degenerációjával függ össze.
A másodlagos oszteoartrózis viszont egyéb betegség következménye, ez lehet pl. ismétlődő trauma, az érintett ízületen végzett műtét, vagy valamely veleszületett ízületi deformáció.
Ilyen veleszületett rendellenesség az ún. Perthes-kór, amelyben a csípőízületek elváltozása korai degenerációhoz vezet, később pedig oszteoartrózishoz.
Mit tehet Ön ízületi gyulladás (oszteoartrózis) esetén
- Konzultáljon az orvossal, aki megállapítja a betegség típusát
- Pihentesse az ízületet a fájdalom megszűnéséig, az újabb gyulladás megelőzősével.
- A fájdalom és merevség enyhítésére naponta kétszer alkalmazható hőkezelés az érintett területen, egy hőpalackkal, forró törülközővel, vagy infravörös lámpával.
- Fájdalom- és gyulladáscsökkentő készítményeket kell alkalmazni az orvos javaslata alapján.
Kiegészítésképpen glukózamin és/vagy kondroitin-tartalmú készítmények szedése - meg kell beszélni az orvossal ill. a gyógyszerésszel.
- Túlsúly esetén meg kell próbálni a testsúlycsökkentést, a teherviselő ízületek tehermentesítése céljából.
- Rendszeres testmozgás végzése.
Mit tehet az orvos ízületi gyulladás (oszteoartrózis) esetén
Az artrózis nem gyógyítható, a csodás kúrák ígéretétől tartózkodni kell! Az orvos rendelhet fájdalomcsillapító-gyulladáscsökkentő szert, javasolhat fizioterápiát, gyógytornát, hőkezelést. Súlyos esetben műtét is indikálható, vagyis csípő- ill térdprotézis műtét végzése. A műtét típusa függ az életkortól és a betegség súlyosságától. Időskorban, a súlyos artrózis esetén jó eredmények várhatóak.
Az ízületi gyulladás (oszteoartrózis) megelőzése
Kerülni kell a különleges megterhelést.
A fájdalmas ízületet kímélni kell, legalábbis átmenetileg.
Túlsúly esetén súlycsökkentés.
A megfelelő testhelyzetek megkeresése (ülés, alvás, napi tevékenységek).
