Igaz vagy sem, hogy a magasabb vérnyomás együtt jár a korral? Ez a kardiológus válasza

2024.07.14.

Egészségkalauz

vérnyomás magas vérnyomás hipertonia magasvérnyomás-betegség vérnyomásmérés orvostudomány kardiológia betegség egészség egészségügyi ellátás

magas vérnyomás együtt jár a korral kardiológus válasz

A hipertónia a szív- és érrendszeri betegségek fő rizikófaktora. A megelőzéséről, kialakulásáról számos tévhit kering.

A csendes kór csakis szűréssel fedezhető fel

A magyar felnőttek közel fele magas vérnyomással él, a szinte tünetmentes betegség a szív- és érrendszeri katasztrófák egyik legfontosabb rizikófaktora. A hipertónia kezelhető, de nem gyógyítható.

A vérnyomás optimális mértéke 120/80 alatt van, 130/80-85-ig még elfogadható, de már nem optimális az érték, így a páciens utánkövetése javasolt. Magas vérnyomásról 140/90 fölött beszélhetünk, aminek természetesen az értékek emelkedésével enyhe, középsúlyos és súlyos fokozatait különböztetjük meg.

„A magasvérnyomás-betegségnek lehetnek tünetei, például ilyen lehet a fáradékonyság, a fejfájás vagy a hidegrázás, de a hipertóniás betegek jó része teljesen panaszmentesen éli mindennapjait, a magas vérnyomást gyakran csak akkor fedezik fel, ha már kialakult valamilyen komolyabb szövődmény. Éppen ezért fontos a vérnyomás rendszeres ellenőrzése, a szűrés.” - emelte ki Dr. Alwazir Foris, az Affidea Magyarország kardiológusa.

A szervezetünk érrendszere alapvetően optimális vérnyomás érték esetén funkcionál normálisan, így magas vérnyomás esetén az erek felülete károsodik, különösen a kisérhálózatok.

Kialakulhat érelmeszesedés,
mikro bevérzések,
különböző mikro sérülések,
illetve a magas vérnyomás jelentősen megterheli a létfontosságú célszerveinket, így például a vesét, szívet és az agyat is.

A magas vérnyomás tulajdonképpen egy rizikó, ami megnöveli a stroke, a szívritmuszavar, a szívinfarktus, a veseelégtelenség, a perifériás érbetegség kialakulását

A hipertónia népbetegségnek számít Magyarországon:

az elmúlt 18 évben a felnőtt lakosság körében 80%-kal nőtt előfordulása,
a felnőttek közel 40%-át érinti.
2019-ben a férfiaknál 3735,
a nőknél 4198 megbetegedés jutott tízezer lakosra.
Az idősebb korosztályokban rendre gyakoribb a magasvérnyomás-betegség, mint a fiatalabbakban,
2019-ben a 19–24 évesek körében 314,
míg a 75 éves és annál idősebb korosztályban már 9203 volt a tízezer lakosra jutó esetek száma.

„A kor előrehaladtával folyamatosan növekszik a hipertónia előfordulása, fokozott kockázati csoportba tartoznak azok, akik súlyfelesleggel rendelkeznek, dohányoznak és keveset mozognak vagy akinek a szülei magasvérnyomás-betegségben szenvedtek. Ha egy hölgynél a várandósság ideje alatt magas vérnyomás alakult ki, akkor számíthat rá, hogy később is jelentkezik majd idősebb korban a probléma. Szintén rendszeresen ellenőrizni kell azokat a pácienseket, akik stressz hatására produkálnak magas vérnyomásértékeket, például az orvosnál.” - mondta el Dr. Alwazir Foris.

A magasvérnyomás megelőzésében fontos szerepet játszik az egészséges életmód

stressz csökkentése,
egészséges étrend tartása,
csökkentett sófogyasztás,
alkoholfogyasztás mérséklése,
dohányzás elhagyása
és a rendszeres testmozgás végzése.

Bár a magas vérnyomás gyakori, mégis számtalan tévhit él ezzel kapcsolatban az emberekben

A kardiológus szakorvos hangsúlyozta:

„Sokan például gondolják, hogy a kor előrehaladtával normálisnak tekinthető, ha a vérnyomás is emelkedik. Például találkoztam olyan 70 év feletti pácienssel, aki 70 éves lévén normálisnak gondolta a 170/100-as vérnyomás értékeit. Sokan hisznek a gyógyteákban is olyannyira, hogy képesek a gyógyszereiket elhagyni, ami nem jó megoldás. Tisztában kell lenni azzal is, hogy a magas vérnyomás egy olyan betegség, amit hatékonyan lehet kezelni, de kigyógyulni nem lehet belőle. Ma már rendelkezésre állnak olyan hatékony gyógyszerek, amelyekkel kiválóan karbantartható a hipertónia és a páciens hosszú életet élhet jó életminőséggel, illetve a súlyos szövődmények kockázata is jelentősen csökkenthető.”