Ezeket látta már?

Rendszeresen kávézik? Bizonyos gyógyszerek hatásán módosíthat a koffein!

koffein, kávé, gyógyszer, koffein-túladagolás, mellékhatás, koffeinbevitel

A koffeinbevitelnek még a megszállott kávéfogyasztóknál is van felső határa - pláne meg kell húzni a határt, ha beteg, és rendszeresen gyógyszereket szed.

Sokféle növény állít elő olyan anyagokat, amelyek kis mennyiségben is erős hatással bírnak az azokat elfogyasztó élőlényekre. Ezek az anyagok – amelyeket szaknyelven alkaloidoknak neveznek – erős, gyógyszerszintű hatással bírnak. A koffein jelentős mennyiségben megtalálható alkaloida, amely leggyakrabban kávéval, teával, csokoládéval (kakaó) kerül a szervezetbe.

Ezért hat jobban a fájdalomcsillapító, ha koffein is van benne - olvasson tovább!

A koffein a purin-alkaloidok közé tartozó íztelen, szagtalan, fehér színű, kristályos anyag. A kávé keserű ízéhez semmi köze. Az ún. erős kávé a magasabb csersavtartalom, fenolszármazékok és illóolajok ízétől „erős”.

A koffein hatása az emberi szervezetre

A koffein agyi-idegrendszeri stimuláló, élénkítő hatása évszázadok, évezredek óta ismert. Élettani hatásai alapján megkülönböztethetünk központi idegrendszerre ható és egyéb szervi hatásokat.

A koffein és a központi idegrendszeri hatások:

  • növeli az agy dopaminszintjét (a jutalomérzés anyaga), emiatt függőséget okozhat,
  • növeli a percenkénti légzésszámot,
  • receptorokhoz (idegrendszeri érzékelők) kapcsolódva elfoglalja azoknak az anyagoknak a helyét, amelyek álmosságot okoznának,
  • elernyeszti a simaizmokat,
  • emeli a testhőmérsékletet,
  • szorongásosdepressziós állapotban ronthatja a tüneteket.

A koffein egyéb szervi hatásai:

  • növeli a gyomorsav-kiválasztást,
  • fokozza a vizeletkiválasztást,
  • lassítja bizonyos anyagok lebontását a májban,
  • fokozza a szívműködést (növeli a pulzusszámot és a szívösszehúzódások erejét),
  • fokozza a vázizmok teljesítményét.

A koffein szervezetre gyakorolt hatása nem azonosítható a kávé szervezetre gyakorolt hatásával, mivel a kávéban a koffein mellett számtalan egyéb élettanilag-biokémiailag igen aktív anyag található.

Vastagbélrák: ilyen hatással lehet a daganatra a kávé >>

A koffein-túladagolás tünetei

A káros mellékhatást nem okozó koffeindózis maximum kb. 400 mg egy átlagos, 70 kg testsúlyú embernél. A túladagolás határait nagyban befolyásolja, hogy a koffeinhez bizonyos mértékig hozzá lehet szokni. Mindazonáltal a koffeinbevitelnek még a megszállott kávéfogyasztóknál is van felső határa. Ezt átlépve az alábbi tünetek várhatók:

A hosszan tartó, túlzott koffeinbevitel növeli a meddőség és a csontritkulás kockázatát.

Gyermekek és koffeinérzékenyek kerüljék a gyorsan felszívódó koffeint tartalmazó italokat (kávé, kóla, energiaitalok). A teában lévő koffein – az ital más hatóanyagainak köszönhetően – sokkal lassabban szívódik fel, ezért a tea – koffeinbevitel szempontjából – kíméletesebb.

A koffein kölcsönhatása gyógyszerekkel

Az alábbi gyógyszerek használata során előfordulhat, hogy a koffein módosítja azok hatását:

A koffeinmegvonás tünetei

Egyes egészségügyi állapotok indokolttá tehetik az érintett személy napi koffeinbevitelének – kávéfogyasztásának – csökkentését, amely akár megvonási tüneteket is okozhat, az alábbiak szerint:

  • aluszékonyság,
  • fáradtságérzet,
  • fejfájás,
  • ingerlékenység,
  • koncentrációzavar,
  • hányinger.

A fentiek miatt a koffeint tanácsos fokozatosan, több lépcsőben megvonni a függő szervezettől.

Olvasta már?

<KÖVETKEZŐ CIKK>

Napi hány csésze kávé fér még bele annak, aki migrénes?

Tünetkereső? Ingyenes tünetellenőrző, ami percek alatt segíthet beazonosítani a problémáját!



EGÉSZSÉGKALAUZ DOSSZIÉ mappa

migrén

Forrás: EgészségKalauz/NNK
Google Hírek ikon
Adja hozzá a Híreket a Google hírfolyamához