Fontos: az új vérnyomásértékek mindenkinek

Mégsincs Önnek magas vérnyomása? Itt vannak az új értékek! A magas vérnyomás nem csak Magyarországon, de az egész világon számtalan embert érint. Bár kezelése sok esetben nehézkes, a legújabb iránymutatásokkal talán közelebb kerülhetünk a „néma gyilkos” sikeres terápiájához. Dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magas vérnyomás specialistája elmondja, mi mindenre kell figyelni, hogy kordában tarthassa hipertóniáját.

A JAMA ( Journal of the American Medical Association) lapban nemrégiben új közlemény jelent meg, melyben friss iránymutatásokkal álltak elő a tudósok a magas vérnyomás kezelése terén. A szakértők hangsúlyozzák, hogy ezek az ajánlások megbízhatóak és bizonyítékokon alapulnak, így ha ezeket az orvosok és a betegek figyelembe veszik, csökkenthető lenne a hipertónia okozta stroke és szívinfarktus kialakulásának esélye.

Az új iránymutatás figyelembe vétele azért is fontos, mert befolyásolhatja az eddigi gyógyszeres kezelést, így meglehet, kevesebb, illetve más készítményre lesz szüksége a betegnek, mint eddig.

Melyek a legfontosabb újdonságok az eddigiekhez képest?

60 évnél idősebbek esetében a cél a 150/90 Hgmm alatti vérnyomás elérése,

30-59 kor között a 140/90 alatti érték,

cukorbetegek és krónikus veseelégtelenségben szenvedők esetében szintén a 140/90 alatti érték elérésére kell törekedni.

Van, ami változatlan

Bár időről időre új iránymutatásokat állítanak össze a tudósok, azonban vannak olyanok, melyek örök érvényűek.

Ilyen például az, hogy ismerje vérnyomása értékét. "Sokan nincsenek azzal tisztában, hogy a hipertóniának leggyakrabban nincs semmiféle tünete, így nem is gondolják, hogy terápiára szorulnának. Éppen ezért érdemes otthon vérnyomásmérőt tartania, hogy képet kaphasson állapotáról! Viszont amennyiben már fenyegeti önt a "néma gyilkos", akkor még jobb, ha rendszeresen részt vesz 24 órás vérnyomásmérésen, ami a nap folyamán többször is rögzíti az értéket, így kezelőorvosa tisztában lehet az estleges ingadozásokkal is."- javasolja dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magas vérnyomás specialistája.

Amennyiben értéke a normál tartományon kívül mozog, mindenképp konzultáljon rendszeresen orvosával, és ne legyintsen a problémára, hiszen kezeletlen esetben olyan súlyos szövődményeket okozhat a hipertónia, mint a stroke vagy a szívinfarktus!

Végül akármilyen gyógyszerkészítményt is szed, az iránymutatások szerint fontos, hogy figyeljen oda életmódjára, hiszen ha kerüli a sós, nehéz ételeket, valamint a cigarettát, azzal a gyógyszeres terápia hatékonyságát nagyban növelheti.

Forrás: Trombózisközpont