Pszichés betegségek
-
Pszichés betegségek
Melyik pszichoterápia a leghatékonyabb szorongás ellen?
A szorongás gyakran negatív gondolatokból, mélyen gyökerező hitrendszerekből vagy megoldatlan...
-
Pszichés betegségek
Mit szedjünk depresszió ellen? Itt az 5 legfontosabb vitamin és ásványi anyag!
A D-vitamin mellett több más anyag is fele a depresszió elkerüléséért, elmondjuk, miket érdemes...
-
Pszichés betegségek
Szívbetegség, elhízás, fejfájás - ezek a túlalvás következményei
Ne gondolja, hogy csak a túl kevés alvás káros az egészségére - a túl sok sem tesz...
-
Pszichés betegségek
Lámpaláz: így hatnak a gyerekkori traumák felnőttkori félelmeinkre
Gyakran éppen a szülő, a tanár vagy egy közeli rokon okozza a...
-
Pszichés betegségek
Nem tudjuk elkerülni, de tehetünk ellene – hatékony tippek a stressz kezelésére
Akár tetszik, akár nem, a stressz életünk szerves...
-
Pszichés betegségek
5 tévhit a pszichológushoz járással kapcsolatban
Sokan nem tudják, pontosan mire is számíthatnak egy...
-
Pszichés betegségek
A nő babáknak való plüssöket vásárol 40 éves férjének, mivel elkezdte rágni elalvásnál azokat
Először azt hitték, hogy a férfi...
-
Pszichés betegségek
Bipoláris zavar: ezek a figyelmeztető jelek utalhatnak rá
Gyakran összekeverik a depresszióval és az egyszerű hangulatingadozásokkal, de a bipoláris zavar...
-
Pszichés betegségek
A generalizált szorongás megkeserítheti az életét - ez a pszichiáter tanácsa
Miből lehet felismerni, ha valóban baj van, és hova érdemes fordulni segítségért, ha a szorongás...