PMS-t és barnás folyást is okozhat a progeszteronhiány - ez rá a megoldás
Igen sok nőnél van jelen progeszteronhiány.
A hormonzavarok tünetek széles skáláját okozhatja, melyre csakis szerencsés esetben derül fény, ugyanis a problémák háttere legtöbbször rejtve marad mind az orvos, mind a beteg előtt.
Dr. Bérczy Judit, a Budai Endokrinközpont endokrinológus főorvosa elárulja, milyen gondok esetén érdemes progeszteron hiányra gyanakodni.
Progeszteron- a terhesség hormonja
A progeszteron az egyik legfontosabb női hormon, melynek a megfelelő menstruációban, valamint a várandósság létrejöttében és megtartásában van nagy szerepe. Hiányában a tüszőrepedés és a beágyazódás nem valósul meg, így a meddőség egyik fő okozójaként tartják számon. A peteérés előtt szintje minimális, azonban ovulációt követően mennyisége – jó esetben- hirtelen megugrik, és ha létrejött a terhesség, akkor nem is esik vissza.
Egyre gyakoribb a progeszteronhiány, aminek következtében a teherbeesési nehézségeken kívül számos más tüneteket is okoz.
Mi a progeszteronhiány tünete?
- menstruáció előtti "barnázás"
- fejfájás, migrén
- stressz
- csökkent libidó
- ödéma
- PMS
- szédülés
- mellfeszülés
A progeszteronhiány okai, kezelése
A progeszteron hiányt egyszerű vérvétellel könnyen igazolni lehet, melyet a ciklus 21. napján érdemes megejteni (szabálytalan ciklus esetén a peteérés utáni 7. napon). Amennyiben bebizonyosodik a hormon zavara, egyszerű gyógyszeres kezeléssel sikeresen kezelhető a probléma.
- A progeszteron hiány háttérben több ok is meghúzódhat: egyéb hormonális zavar, mint pl. PCOS, pajzsmirigy alulműködés, inzulin rezisztencia, a prolaktin szint megemelkedése, mikroprolaktinoma, mellékvese működési zavar, illetve a szervezet D-vitamin ellátottságának hiánya- mondja dr. Bérczy Judit, a Budai Endokrinközpont endokrinológus főorvosa.
-Amennyiben háttérben meghúzódó okokat felderítjük, akkor a helyes diéta, gyógyteák, D-vitamin pótlás, valamint barátcserje tartalmú készítmények sokszor segíthetnek, de előtte persze ezt a hormonspecialistával szükséges egyeztetni.
A D-vitamin pótlása
A D-vitamin legfőbb természetes forrásai a tengeri halak és a máj. A magyarok ezekből keveset fogyasztanak, így a hazai lakosság D-vitamin-ellátottság terén mutatott lesújtó adatai (részben) érthetőek. Télen tovább ront a helyzeten a napfénynek való kitettség hiánya, ami miatt kevesebb „aktív” D-vitamin jön létre a szervezetben.
A szakemberek ezek ismeretében úgy gondolják, hogy az egyébként egészséges gyermekeknek és felnőtteknek is plusz D-vitamin pótlásra van szüksége a napfényhiányos hónapokban. Ez a „plusz”-bevitel D-vitamint (kolekalciferolt) tartalmazó gyógyszerekkel vagy étrend-kiegészítőkkel valósítható meg.
Összegezve
- A progeszteronhiány igen változatos tüneteket okozhat a nőknél.
- A progeszteronhiány meddőséget is okozhat.
- Egyszerű vérvétellel igazolható a progeszteron hiánya.
- A D-vitamin-hiány is okozhat progeszteronhiányt.
- Tavasszal és télen plusz D-vitamin pótlásra van szükség.
Ezekben az esetekben érdemes ellenőriztetni az FSH és az LH szintjét
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
