Válassz tampont 5 egyszerű szempont alapján!
A tamponhasználat kapcsán felmerülő eltérő érvek ellenére, lássuk be, ez a legkényelmesebb és az egyik legbiztonságosabb módja a menszesz alatti komfort biztosításának. Mindemellett számos kutatási anyag támasztja alá, nem mindegy, hogy milyen terméket választunk. Ha követed az 5 pontos szabályt, minden hónapban tehetsz valamit saját magadért, az egészségedért és sokkal nyugodtabban vészelheted át a nehéz napokat.
Legutóbb a Tudatos Vásárlók Egyesülete vizsgált különböző tamponokat, arra koncentrálva, hogy a lehetséges rákkeltő és hormonkárosító anyagok, melyek a közvetlen érintkezés során könnyen felszívódhatnak a nyálkahártyán, milyen koncentrátumban vannak jelen az egyes termékekben (teljes cikk). Az eredmény biztató, de fontos tudni, hogy néhány egyszerű tényező figyelembevételével sokat tehetünk női egészségünk megőrzéséért. Ha a következő pontok alapján vizsgálódunk, akkor nemcsak a káros anyagok bevitelét csökkenthetjük, hanem helyreállíthatjuk, fenntarthatjuk és megerősíthetjük az egészséges hüvely flóráját is.
1. Lényeges a méret!
A megfelelő méret alkalmazása nemcsak azért fontos, hogy a menstruáció erősségének megfelelő nedvszívó hatást biztosítsunk. Ha nem megfelelő méretet használunk, akkor könnyen felborulhat a hüvely egészséges pH szintje, így teret engedve a különféle baktériumoknak. Ezért egy ciklusban is javasolt a gyengébb vagy erősebb napoknak megfelelő, kisebb vagy nagyobb tampont választani.
2. Miért fontos a probiotikum?
Egészséges nőknél a hüvelyi mikroflórát a Lactobacillus nemzetséghez tartozó tejsavtermelő baktériumok uralják. Ezek a jótékony baktériumok tejsavat termelnek, és természetes módon egyensúlyban tartják a hüvely pH-ját. Ezt az egyensúlyt azonban számos ismert tényező veszélyeztetheti, pl. a védekezés nélküli szex, az intim mosakodók gyakori használata, a stressz vagy az antibiotikum-kezelés. Ezért érdemes probiotikus, például Lacto Naturel (LN) tartalmú tampont választani. Az ilyen termékek szabadalmaztatott lactobacillus törzsek keverékét tartalmazzák. A rendszeres használat az egészséges hüvelyflóra visszaállítását, fenntartását és megerősítését szolgálja, megelőzve ezzel a hüvely bakteriális egyensúlyának felborulását.
3. Fontos a minősítés!
Kereshetünk olyan tampont, amely CE minősítésű orvostechnikai eszköz. Ezeket a termékeket ugyanis, szigorú vizsgálati protokollok alapján ellenőrzik. A női higiéniai termékek esetében figyelik a kémiai összetételt (ftalátok, furánok, ónvegyületek, gombaölőszerek), tesztelik a túlérzékenységi és irritációs faktorokat és sejttenyészeteken vizsgálják a minta bármelyik anyagának vagy az anyagából kioldódó kivonatának az élő szervezetre gyakorolt hatását. Szerencsére van olyan, patikában kapható tampon, amely nem tartalmaz triklozánt, parabéneket, nem allergizál, mégis maximális kényelmet biztosít.
Mit válasszunk - és mit ne?
VÁLASSZ
- Megfelelő méretet!
- Orvostechnikai minősítéssel rendelkező,
- Lacto Naturel tartalmú probiotikus,
- Viszkózból készült tampont.
NE TARTALMAZZON
- Parabéneket,
- Triklozánt,
- Parfümöt,
- Klórtartalmú vegyületet
4. Összetétel!
Érdemes arra is figyelni, hogy miből készül a tampon. A viszkóz a természetes alapú vegyi szálak közé tartozik. Az alapja növényi cellulóz, nedvszívó képessége jobb, mint a pamuté, ezért az orvoslásban például vérzéscsillapító vattákat is gyártanak belőle. Apróság, de mégis a legjobb választás, ha viszkózból készült tampont vásárolunk, melynek kihúzószála 100% pamut anyag. Illatosított termékek esetén a parfüm kioldódhat a tamponból, ezért keressünk illatmentes alternatívát, hogy mellőzzünk minden olyan kémiai vegyületet, ami veszélyeztetheti egészségünket.
5. Természetesen fehér?
Milyen érdekes, mennyi mindenre figyelnek, hogy a tampon, amit választunk a tisztaság és sterilitás érzetét keltse, pedig ez azt is jelentheti, hogy anyagát olyan eljárásnak vetik alá, ami tulajdonképpen felesleges. Ezért keressünk olyat, amely környezetbarát, fehérítéséhez nem használtak klórtartalmú vegyületet!
Nem is annyira bonyolult, ugye? Ha legközelebb tampont vásárolsz, vedd szemügyre a választott termék dobozát vagy olvasd el a mellékelt tájékoztatóját és válassz tudatosan az egészségedért!
