Porckorongsérv: így enyhítheti a fájdalmat
A porckorong- vagy a gerincsérv megkeserítheti a mindennapjainkat, ráadásul súlyos következményekkel járhat. Mit tehetünk a fájdalom ellen?
A fájdalomspecialista szerint azonban nem kell beletörődni a mozgáskorlátozottságba, összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat, hogyan élhet ezután is aktív életet.
A gerincoszlop csigolyákból épül fel, amelyek közt porckorongok találhatók. A porckorong kívülről körkörös gyűrűkből épül fel, belülről kocsonyás anyag alkotja. A porckorongok feladata, hogy biztosítsák a gerinc rugalmasságát, hajlékonyságát és teherbíró képességét, valamint csillapítsák a gerincre ható erőket, rezgéseket.
Hogyan keletkezik a porckorongsérv?
A porckorongsérv kialakulásának esélyét fokozza, hogy 20-25 éves kortól a csigolyák közötti porckorongok folyadéktartalma csökkenni kezd, emiatt pedig csökken a gerinc rugalmassága és terhelhetősége is. A kopott porckorong könnyebben megsérülhet, így egy hirtelen, nagyobb terhelésre a gyűrűk átszakadhatnak, a porckorongban lévő anyag kitüremkedhet és létrejöhet a porckorongsérv.
A hirtelen terhelés bármi lehet, egy rossz mozdulat, egy túl nagy súly megemelése, vagy akár egy megfelelő bemelegítés nélküli, túl intenzíven végzett mozgás is.
Előfordulhat heves, éles fájdalom, de tompább sajgás is jelentkezhet. Kisugárzó fájdalom is megjelenhet, nyaki sérv esetében a felső végtagban, míg ágyéki sérvnél az alsó végtagban. Néhány esetben neurológiai tünetek jelentkezhetnek, mint a végtagok izmainak gyengülése, érzészavarok (zsibbadás, érzéketlen bőrterületek), de a legsúlyosabb esetben a széklet és vizeletürítés kontrolljának a zavara is fennállhat.
Nem csak a műtét jelenthet megoldást a porckorongsérvre
A porckorongsérv diagnózisa egyértelműen csak képalkotó vizsgálatokkal (CT vagy MR) állapítható meg. Erre épülhet a szakszerű kezelés, amely enyhébb esetekben pihenést, gyógyszeres kezelést jelent. Műtétre – a félelmekkel ellentétben – csak ritkán kerül sor, főként, ha érzészavar, izomgyengülés, inkontinencia alakul ki, illetve ha a heves fájdalmak a kezelések mellett sem enyhülnek.
- A szakmai ajánlások szerint akut derékfájdalom esetén is ajánlatos annyira aktívnak maradni, amennyire csak lehetséges és tovább folytatni a mindennapi tevékenységeket. Ha ugyanis nem mozgunk, belekerülünk egy lefelé tartó spirálba, amelyben az inaktivitás egyesül a fájdalommal és a lehető legrosszabb végkifejletet vetíti előre.
Tudta, hogy a porckorongsérv okozta fájdalom szteroidok nélkül is csillapítható?
"A hosszútávú mozgásbeszűkülés és munkaképtelenség ugyanis depresszióhoz és még nagyobb fájdalomhoz vezethet. A szabadabb mozgáshoz, és a hosszútávon nagy segítséget jelentő gyógytornához viszont meg kell szabadítani a beteget a fájdalomtól, amelyhez számos hatékony lehetőség áll rendelkezésre" – ismerteti dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Budai Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista.
Hogyan lehet megszabadulni a porckorongsérv fájdalmától?
A helyi célzott gyulladáscsökkentő injekció a leggyorsabban bevethető és hatékony módszer a fájdalomcsillapításban, kifejezetten alkalmas arra, hogy a legsúlyosabb helyzetből kilábalhasson a páciens.
Hosszú távon pedig olyan hatékony eljárások közül választhatunk, mint a lágylézer kezelés, az orvosi kollagén injekciókúra, a lökéshullám terápia és a fizikoterápiás kezelések – hangsúlyozza Arnold doktor.- A cél mindenképpen az, hogy a beteg a lehető legkíméletesebben, belátható idő belül újra aktív lehessen és a személyre szabott gyógytornával, mozgásprogrammal visszaszerezhesse a mozgás szabadságát, megelőzhesse az állapotromlást.
A porckorongsérv lehetséges szövődményei
A porckorongsérv nyomást gyakorolhat a gerincvelő végén túlnyúló, lófarokra emlékeztető idegnyalábokra, amit cauda equina szindrómának nevezünk. Ebben az esetben a fájdalom mindkét alsó végtagba sugárzik, csökken a bokareflexek aktivitása, csökken az érzékelés a húgyhólyagban és a végbélben, valamint vizelési és/vagy székelési zavar alakul ki.
Olvasta már?
- Ilyen tünetek jelzik az agresszív, gyulladásos mellrákot
- Csomót tapintott ki a mellében? Ekkor menjen mindenképp orvoshoz!
- Ezek a tünetek árulják el a leggyakoribb nőgyógyászati ráktípusokat
- Felfázás: ilyen tünetekkel jár, amikor a fertőzés átterjed a vesére
- Mire jó a tőzegáfonya? Így készítse el felfázásra, húgyúti gyulladásra
- D-vitamin: tévhitek és tények - ezeket tudják a legtöbben rosszul
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a Twitter-en, Tiktok-on is!
Lebénult a csontkovács kezelése után egy 28 éves nő
