Ezeket látta már?

Parkinson-kór gyógytorna kezelése (3. rész)

A Parkinson-gyógytorna elemei (3). Az alábbiakban lássunk néhány gyakorlatot a mindennapi tornához és a mozgásokhoz. Több pozícióban is fontos a test átmozgatása, ebben a részben: állás, ülés, a kéz tornáztatása is fontos, ez külön gyakorlatsorként végzendő. Eszközök használata a tornát változatosabbá, a terhelést emeltebbé teszi, súlylabda (helyette lehet kézi súly), gumilabda, gumiszalag használata ajánlott!

Tornagyakorlatok részletesen:

parktorna5-d00001C89d88907032718
parktorna6-d00001C8A4a32e2020b1d
parktorna7-d00001C8B1634f5920317
parktorna8-d00001C8Cc0479075ae52
parktorna9-d00001C8D55de3ba27c12

kontakt:

gyógytornász

Az előző részek tartalma:

Forrás: EgészségKalauz
Google Hírek ikon
Adja hozzá a Híreket a Google hírfolyamához