Ezeket látta már?

Parkinson-kór gyógytorna kezelése (2. rész)

A Parkinson-gyógytorna elemei (2). Az alábbiakban lássunk néhány gyakorlatot a mindennapi tornához és a mozgásokhoz. Több pozícióban is fontos a test átmozgatása, ebben a részben: háton fekvés,oldalfekvés,négykézláb helyzet. Eszközök használata a tornát változatosabbá, a terhelést emeltebbé teszi, súlylabda (helyette lehet kézi súly), gumilabda, gumiszalag használata ajánlott!

Tornagyakorlatok részletesen:

parktorna1-d00001C85d5db59a5143a
parktorna2-d00001C86f2afa66ebc45
parktorna3-d00001C875643e7948a37
parktorna4-d00001C88063c505d937c

kontakt:

Forrás: EgészségKalauz
Google Hírek ikon
Adja hozzá a Híreket a Google hírfolyamához