Agyvérzés: nagyon nem mindegy, milyen gyorsan alakul ki a fejfájás!
Nem csak az lehet árulkodó, hogy pontosan hol fáj a fejünk, vagy hogy milyen kísérő tünetei vannak a fejfájásnak.
Egyes fejfájástípusnak jól követhető "mintája" van, ami sokat elárul az okáról, kezelési lehetőségeiről. A diagnózist az is segítheti, ha el tudjuk mondani az orvosunknak, nagyjából mikor, milyen körülmények között kezdődött a fejfájás és meddig tartott.
Bizonyos fejfájástípusoknak ugyanis jól követhető "mintája" van, de az is jellemző lehet rájuk, hogy mennyi idő alatt alakul ki a fejfájás vagy mennyi ideig tart egy-egy roham. Segítheti a diagnózis felállítását az is, ha meg tudjuk mondani, milyen körülmények között jelentkezett a fejfájás.
Fejfájás: nem mindegy, mennyi idő alatt jelenik meg
A tenziós fejfájás általában fokozatosan lesz egyre kellemetlenebb, és gyakran a napunk második felében érezzük, vagyis délutánra fájdulhat meg a fejünk. Ebben nagy szerepe van például annak, hogy a tenziós fejfájás kialakulásához hozzájárulhat az éhség, a szomjúság, a stressz, a fáradtság, sőt még az is, ha rosszul tartjuk magunkat. A fejfájás legalább fél óráig tart, de az is előfordulhat, hogy akár több napig is szenvedünk tőle.
A migrén jóval lassabban alakul ki, és a szakemberek szerint a "valódi", legfájdalmasabb szakaszt hosszabb, előrejelző vagy előrevetítő időszak előzheti meg. Ez tarthat néhány órán, de 1-2 napon keresztül is
Ezek lehetnek a migrén tünetei
- hangulatingadozás
- ingerlékenység
- rosszkedv
- nyaki izmok merevsége
- hang- és szagérzékenység.
Ezt követően egy rövidebb, maximum egy órás szakaszt, az aura szakaszát tapasztalhatják meg a migrénesek (az aura jelentkezhet látászavarok, furcsa fények vagy hangok formájában is). Az előrevetítő szakasz a migrénesek 60 százalékára, míg az aura nagyjából egyharmadukra jellemző. Maga a migrénes roham nagyjából 3-4 órától 3 napig is eltarthat.
Miért alakul ki migrénes fejfájás?
A migrénes fejfájás kialakulásában rendkívül nagy szerepe van az úgynevezett triggereknek, melyek a legtöbbször jól meghatározhatóak: bizonyos ételek, italok (pl. a csokoládé, az alkohol vagy az érett sajtok), az időjárás változásai okozhatnak fejfájást, és a hölgyeknél igen jelentős a hormonok szerepe is. Gyakori például, hogy a menstruációt közvetlenül megelőző napokban, vagy a ciklus kezdetén, esetleg az ovulációkor fáj valakinek a feje.
A rendkívül fájdalmas cluster fejfájás gyorsan, előjel nélkül alakul ki, gyakran az éjszaka közepén, és egy-egy roham nagyjából 30-180 percig tart. Sok beteg arról számol be, hogy ugyanazokban a napszakokban, szinte óraműpontossággal jelentkezik náluk a fájdalom, sőt a hónapok, évszakok változásait is követhetik a rohamok. Ami különösen elviselhetetlenné teszi, hogy az igen intenzív fájdalommal járó roham naponta akár több alkalommal is jelentkezhet, vagy éppen egy héten többször is megismétlődhet, aztán pedig hosszabb időre, akár egy évre is elmúlhat. Ez azonban sajnos nem lehet előre megjósolni.
Fejfájás: agyi vérzésre is utalhat
Súlyos, akár életveszélyes probléma tünete is lehet, ha a fejfájás rendkívül gyorsan alakul ki, villámcsapás-szerűen jelentkezik. Ebben az esetben a fájdalom egy-két perc, vagy akár néhány másodperc alatt igen intenzívvé, erőssé válhat. Gyakran nem is kíséri más tünet. Ez a fejfájástípus agyi vérzésre, gyulladásra, vagy éppen extrém magas vérnyomásra is utalhat, és haladéktalanul orvoshoz kell vele fordulni.
Szintén nélkülözhetetlen az orvosi vizsgálat akkor, ha a fejfájás egyre sűrűbben jelentkezik, és nemcsak egyre gyakrabban fáj a fejünk, hanem a fájdalom szinte alkalomról alkalomra erősebb. Ez ugyanis akár agydaganatra vagy súlyos gyógyszer-mellékhatásra is utalhat. Szerencsére, nagyon ritka, hogy ilyen súlyos betegség álljon a fejfájás kialakulásának hátterében.
Hogyan előzzük meg a fejfájást?
A migrénes páciensek általában megfigyelik, mi az, ami kiválthatja náluk a rohamot. Aki még nem tette, annak érdemes naplót vezetni a roham körülményeiről. A triggerek egészen különbözőek lehetnek, hiszen migrént okozhat például a kialvatlanság, a stressz, bizonyos ételek, italok és akár egyes gyógyszerek is. Nőknek érdemes megfigyelniük, hogy a szájon át szedhető fogamzásgátlók vagy a hormonpótlók nem lehetnek-e a fejfájások triggerei. Amennyiben igen, nem csak a neurológussal, de a gyógyszert elrendelő orvossal is fontos erről konzultálni és esetleg gyógyszert váltani.
A roham kialakulásakor szinte minden páciens tudja már, mi az elviselhetővé teheti az állapotot, általában ilyen egy sötét, csendes szoba, és a lehető legtöbb inger kizárása.
Összegzés
- A tenziós fejfájás fokozatosan lesz egyre kellemetlenebb, gyakran a napunk második felében érezzük.
- A migrén lassabban alakul ki, és aura szakasz kíséri.
- A cluster fejfájás gyorsan, előjel nélkül alakul ki, 30-180 percig tart, és akár többször is megismétlődhet.
- Ha a fejfájás rendkívül gyorsan alakul ki, akár életveszélyes betegségre is utalhat, és haladéktalanul orvoshoz kell fordulni.
Olvasta már?
- Kínzó, lüktető fejfájás - így csillapíthatjuk
- Migrén, fejfájás: ezeket figyelje meg közben, életmentő lehet
- Tenziós fejfájás tünetei és kezelése - ekkor forduljon azonnal orvoshoz
- Fejfájással indul a napja? Ezek a migrén összetéveszthetetlen tünetei
- Elképesztő! Ezek a mindennapi dolgok is okozhatnak fejfájást
- Erős, nem múló fejfájás, hányingerrel - ezek az agydaganat tünetei
- Szorongás és fejfájás ellen ezeket a gyógynövényeket használja
- Migrénes vagy csak erős fejfájása van? Így döntheti el
- Vigyázzon, mert ezek az ételek fejfájást okozhatnak
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a Twitter-en, Tiktok-on is!
Ezért kell azonnal orvoshoz fordulnia, ha a fejfájása nem múlik!
