Mit adjunk köhögésre gyerekeknek? Az orvos válaszol

A köhögés hetekig is elhúzódhat egy légúti fertőzést követően, de lehet egy betegség kezdeti tünete is.

Rengeteg a köhögő gyermek és felnőtt - a Vakcinainfó az orvos válaszol csoport rövid összefoglalójából kiderül, mit tehet a tünetek csillapítása érdekében.

Az ősz-tavasz közötti időszakban a sok vírusfertőzés során gyakori panasz az elhúzódó köhögés, mely sokszor a minőségi alvást is zavarja. Egy fertőzést követően 4 hétig még normálisnak tekinthető a köhögés. Azon túl gyermekorvosi, pulmonológiai, esetleg fül-orr-gégészeti kivizsgálás szükséges.

Az alábbi gyakorlati tanácsokkal tudják mérsékelni a panaszokat:

• Figyeljenek oda a bőséges folyadékfogyasztásra; a meleg italok sokat segítenek.
• A szobákban (főleg éjjel) legyen maximum 18-20 fok. Jól felöltöztetve akár nyitott ablak mellett is lehet altatni a gyermeket.
• Szerezzenek be egy páratartalmat is mérő hőmérőt. A lakás páratartalma legyen 40-60% körül. A téli, fűtési időszakban gyakran nagyon száraz a lakások levegője, mely kiszárítva a nyálkahártyát irritálja a légutakat. Hideg párásító készülekkel növelhetik a páratartalmat. A készülék tisztítására figyeljenek oda.
• A gyermek aludjon feltámaszott felsőtesttel. Érdemes egy nagyobb párnát a kiságyba helyezni.
• Fokozottan figyeljenek az orrtoilettre! Éjszakai ébredés esetén se felejtsék el kitisztítani a gyermek légútjait. Nagyon gyakran a köhögést az orr-garatből hátracsorgó váladék váltja ki, melyet megelőzhetnek, ha kiszívják a váladékot az orrüregből. Használjanak orrmosót, tengervizes orrsprayt, orrszívót. Érösszehúzó tartalmú orrspray maximum 7 napig alkalmazható.
• Szerezzenek be egy inhalátort (hideg pára) és napi 3-4x 10 percet inhaláltassák a gyermeket fiziológiás sóoldattal vagy Salvus vízzel. Sok gyermek ettől az elején idegenkedik, de ha Önök is inhalálnak előtte, akkor megismerheti a készüléket és nem fog tőle annyira félni. Illetve egy hasznos szabály lehet, ha bevezetik, hogy mesenézés kizárólag inhaláláskor van. Ha ezt következetesen tartják is, akkor egy idő után a gyermekek saját maguk kérik, hogy inhalálhassanak.
• Inhalátor helyett a fürdőszobát is párásíthatják, ha forró vizet folyatnak ki a zuhanyból (kevésbé effektív és vízpazarló).
• Éjszakára átmenetileg adhatnak a 4 évesnél idősebb gyermeknek száraz köhögés esetén köhögéscsillapító szirupot (pl. dextrometorfán vagy butamirát hatóanyagút - utóbbi vényköteles).
• 4-6 éves kor alatt és asztma esetén köptető adása nem javasolt.
• 1 éves kor felett egy kiskanál méz is segíthet átmenetileg a száraz köhögés mérséklésében. 4-5 éves kor felett torokcukorka szopogatása is segíthet, de ne alváshoz adják a félrenyelés veszélye miatt.
• Ha a gyermek nem lázas és jó az általános állapota, menjenek ki nappal a szabad levegőre. Ha a gyermeknek jól esik, akkor nem kell a köhögés vagy nátha miatt a lakásban maradni, a friss levegő a tüneteket is mérsékelheti.
• Ne dohányozzanak a lakásban vagy a kisgyermek közelében.
• Adassák be a javasolt védőoltásokat (pl. minden ősszel az influenza elleni védőoltást és covid elleni oltást).

Azt, hogy mikor kell sürgősen orvoshoz vagy kórházba menni köhögéssel és lázzal, a gyermekgyógyászati egypercesben találják meg. Gyors gyógyulást!

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a Twitter-en, Tiktok-on is!

Mit tegyek, ha folyton köhög a gyerek? Az orvos válaszol