Ilyen gyakran kellene ejakulálniuk a férfiaknak, hogy csökkentsék a prosztatarák esélyét
Ön mire tippel, a több, vagy a kevesebb a jobb ebből a szempontból?
A prosztatarák az egyik leggyakrabban diagnosztizált ráktípus a férfiaknál. Mivel a prosztata a reproduktív rendszer része, melynek elsődleges feladata az ondófolyadék bizonyos összetevőinek termelése, a kutatók már régóta foglalkoznak az ejakuláció a prosztatarák közti kapcsolattal.
Ejakuláció és a prosztatarák
30 éves múltra visszatekintő tanulmányok új áttekintése szerint minél gyakrabban ejakulálnak a férfiak, annál kisebb a prosztatarák kialakulásának esélye.
Harvardi kutatók szerint a legideálisabb azt, ha havonta minimum 21-szer végzik a férfiak, mivel ez egyharmadára mérsékelheti a rák fellépésének kockázatát. Bár ennek oka nem teljesen ismert, a szakértők úgy vélik, hogy az ejakuláció segíthet csökkenti az olyan toxinok és kristályszerű anyagok koncentrációját, amelyek felhalmozódhatnak a prosztatában, és potenciálisan daganatot okozhatnak. Ráadásul a magömlés megváltoztathatja a prosztata immunválaszát, csökkentve az esetleges gyulladásokat – amely a rák kialakulásának ismert kockázati tényezője –, valamint fokozhatja a tumorsejtek elleni immunvédelmet.
Ezt támasztotta alá a The World Journal of Men's Health című folyóiratban megjelent tanulmány is - bár itt a kutatók alacsonyabban húzták meg a határvonalat. A tudósok ugyanis azt találták, hogy azoknál a férfiaknál, akik havonta legalább négyszer ejakulálnak, alacsonyabb a prosztatarák fellépésének kockázata azokhoz képest, akik ezt ritkábban teszik. Összességében ez a tanulmány is azt sugallta, hogy minél többször van magömlés, annál nagyobb a prosztatarák elleni védelem.
A Boston Egyetem tanulmánya az okokat is vizsgálta és a tudósok arra jutottak, hogy a gyakori ejakulációval több citrát termelődik, mely védelmet nyújthat a prosztatarákkal szemben.
Összegezve
- Az ejakuláció gyakorisága összefügghet a prosztatarák kialakulásának esélyével.
- Minél gyakrabban ejakulálnak a férfiak, annál kisebb a prosztatarák kockázata.
- Havi 21 ejakuláció harmadára csökkentheti a prosztatarák fellépésének kockázatát.
- Az ejakuláció csökkentheti a prosztatában a toxinok és kristályszerű anyagok koncentrációját.
- A gyakori ejakuláció fokozhatja a prosztata immunválaszát és a tumorsejtek elleni immunvédelmet.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a Twitter-en, Tiktok-on is!