Vércukorszintmérés otthon: erre ügyeljen, hogy helyes eredményt kapjon!
Mikor, hogyan és hányszor kell vércukorszintet mérni? Mutatjuk!
A vércukorszint a cukorbeteg állapotát, a kezelés eredményességét a vércukor érték alakulása jellemzi elsődlegesen. Ennek meghatározása, a vércukormérés alapvetően fontos a beteg életében. Dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa a frissen diagnosztizált diabéteszeseknek ad hasznos tanácsokat a mérést illetően.
A cukorbetegek számára nagyon fontos, hogy betartsák a helyes vércukormérés szabályait. Ez főleg azoknak okoz gondot, akik nemrég szembesültek állapotukkal. A vércukor értékek rendszeres kontrollálása, az önellenőrzés a diabetes kezelésének fontos eszköze.
Miért is fontos a rendszeres vércukormérés?
A vércukormérés célja, hogy fenntartsa vagy javítsa az anyagcsere helyzetet és kivédje a szövődményeket. A kezelést így az élethelyzeteknek megfelelően tudja módosítani a beteg.
“Rendszeres időközönként ellenőrizni szükséges a HbA1c értéket- ez az érték az elmúlt 6-10 hét vércukorszintjét mutatja. Mivel ez egy összegző adat, így, ha nincs a HbA1c a megadott tartományon belül, önkontroll nélkül nem lehet tudni, hol is voltak kilengések. Az önkontroll, a személyes vércukormérés jelentősége az, hogy azonnali képet ad a vér glükózszintjéről. Megmutatja, hogy étkezés után mennyivel nőtt a vércukorszint, segítségével ellenőrizhető a gyógyszeres-, inzulinos-, étrendi-, mozgásterápia hatása az értékekre. A mérés által így kideríthető, hogy mi áll a nem megfelelő HbA1c érték hátterében - mondja Dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa
Mikor mérjen vércukrot?
A vércukormérés gyakorisága függ a diabetes típusától (1. típus, 2-es típus, terhességi cukorbetegség). Általánosságban a szabályok a következők (ez minta, ettől a kezelőorvos javaslatára el lehet térni):
1-es típusú diabetes esetén
A rendszeres önkontroll alapvető a közel normoglykaemia eléréséhez. A napi többszöri vércukormérés lehetővé teszi a napi többször alkalmazott inzulin adás esetén, hogy az élethelyzetnek megfelelően lehessen módosítani az inzulin adagokat. Ezáltal növelhetjük a kezelés biztonságosságát, az alacsony és magas vércukor értékek gyors korrigálását.
Javasolt mérések: az inzulin beadások előtt, a főétkezéseket követően 90 perccel naponta. Heti 1 alkalommal éjjel 2-3 óra között, valamint hipoglikémia gyanúja esetén.
2-es típusú diabetes esetén
Életmódterápiával (diéta és mozgás) kezelt pácienseknek: 2 hetente étkezés előtt és után másfél órával
Gyógyszeres kezelésben részesülő páciensek:
- Hipoglikémiát okozó (szulfonilurea tartalmú gyógyszerek) alkalmazása esetén: hetente 2 alkalommal éhgyomri és az étkezések (reggeli, ebéd, vacsora) után 90 perccel. Szükséges néha éjjel is mérni az esetleges hipoglikémia felismerése miatt
- Hipoglikémiát nem okozó gyógyszerek alkalmazása esetén: Hetente 2 alkalommal éhgyomri, havonta 2 alkalommal a fő étkezések után 90 perccel.
Inzulinterápiában részesülő páciensek
- Napi egyszeri, lefekvés előtt adott inzulin esetén: éhgyomri: minden nap és heti 1-2 alkalommal főétkezések után.
- Napi kétszeri, kevert inzulin esetén: az inzulin beadások előtt, valamint reggeli étkezés előtt és után: heti 1 alkalommal vacsora előtt és után. Időnként, ha szükséges, akkor éjjel 2-3 óra körül.
- Napi háromszori inzulin esetén: az inzulin beadások előtt, étkezések előtt és után 90 perccel, valamint időszakosan 1. nap reggeli előtt és után, 2. nap ebéd előtt és után, 3. nap vacsora előtt és után.
Ma már léteznek olyan eszközök, melyekkel ez a gyakori mérés kiküszöbölhető: ilyen például a szöveti glükóz monitorozás, amivel egy meghatározott ideig szinte folyamatosan képet kaphatunk a vércukor értékek alakulásáról. Az apró eszközt a hasfalba szúrják és ez a szenzor elektronikus jeleket küld egy vevő egységbe, melyből kiolvashatóak az adatok- ezeket pedig a beteg továbbíthatja kezelőorvosának, dietetikusának is.
Az egy hetes, folyamatos vércukor monitorozás erősen ajánlott azoknak, akik:
- olyan 1-es és 2-es cukorbetegek, akiknek a táplálkozás- és mozgásterápia mellett is gyakran esik le hirtelen a vércukor értéke.
- 1-es típusú diabetesben szenvednek, és a HbA1c-szintje 7,0% alatt van. Számukra a rendszer segít értéküket a megfelelő szinten tartani, miközben a hipoglikémia rizikója csökken.
- 1-es típusú cukorbetegeknek, akiknek a HbA1c-szintje 7,0% felett van.
- azoknál a betegeknél, akik a gyógyszerelés és már terápiás eljárások mellett is gyakran tapasztalnak, mérnek önmagukon szélsőséges vércukorértékeket (hypo- vagy hyperglykaemiára utaló panaszok esetén)
- 1-es típusú, terhes cukorbetegeknek
Összegezve
- Az önellenőrzés és a rendszeres vércukormérés segíti a kezelés hatékonyságának növelését.
- Az HbA1c értéket ellenőrizni kell, hogy meg lehessen határozni a vércukorszint kilengéseit az elmúlt időszakban.
- A vércukormérés gyakorisága függ a diabetes típusától.
- Napi többszöri mérés javasolt inzulinterápiában részesülő páciensek számára.
- Lehetőség van olyan eszközök használatára, amelyek segítségével folyamatosan nyomon lehet követni a vércukorszint alakulását.
Olvasta már?
- Miért okozhat a cukorbetegség zsibbadást? Az orvos elmondja
- Cukor helyett melyek a legjobb édesítőszerek? Itt a lista!
- IR étrend: joghurtot, kefírt, túrót lehet enni? A dietetikus válaszol
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a Twitter-en, Tiktok-on is!
Mi segíthet az inzulinrezisztencia ellen? Így előzheti meg nagy eséllyel
