Ennyi mindent elárulhat az egészségünkről a vizeletünk szaga és színe
Akárcsak a széklet, a vizelet is fontos információkat hordoz.
A vizeletünk szagát nagy mértékben befolyásolja, hogy mit, illetve mennyit eszünk és iszunk. Ha például nem iszunk elég folyadékot, akkor a vizeletünk kellemetlen, szúrós szagúvá válhat (és a színe is megváltozik, szalmasárgáról sötét árnyalatúvá), egyszerűen azért, mert a szervezetünk igyekszik minél több folyadékot visszatartani, hogy az egészséges működését fenntartsa, így a vizelet koncentráltabb lesz. Ha ezt a két jelet együtt tapasztaljuk, vagyis a vizelet sötét színe mellé kellemetlen szag is társul, mindenképpen igyunk legalább egy nagy pohár vizet. Az enyhe dehidratáltságnak következménye (és tünete is egyben) lehet a fejfájás, a szédülés, a koncentrációs nehézségek is.
Erősebb szagú vizeletet produkál a sok só
A szokásostól eltérő szagú vizeletet produkálhat az is, aki egyébként is erős vagy jellegzetes aromájú ételt, italt fogyaszt. A leggyakrabban a spárgaevés után változik meg a vizelet szaga: a spárgában található egyik sav lebontásának következtében lesz spárgára emlékeztető szagú a vizelet. Befolyásolhatja a vizelet szagát többek között a kelbimbó, a hagyma és a fokhagyma, a halak, az erős fűszerek, a kávé és az alkohol. A túlságosan sok sót tartalmazó étrendről is árulkodhat a kellemetlen szagú vizelet: koncentráltabbá, így erősebb szagúvá válik.
Az ammónia szagú vizelet húgyúti fertőzést jelez
Az ammóniára emlékeztető, kellemetlen szagú vizelet az egyik első jele lehet a húgyúti fertőzéseknek. A húgyvezetékben megtelepedő, ott elszaporodó és gyulladást okozó baktériumok mellékterméke okozza a vizelet szagának eltérését is. A fertőzésre utaló egyéb tünetek között találhatjuk a véres, illetve zavaros vizeletet, a fájdalmat és az égő, csípő érzést, valamint a gyakori vizelési ingert is. A húgyúti fertőzések antibiotikumokkal jól kezelhetőek.
Gyümölcsös szagú a cukorbeteg vizelet
Amíg nem voltak megfelelő tesztek, az orvosok a vizelet megszagolásával, sőt megízlelésével diagnosztizálták a cukorbetegséget. A cukorbetegek esetében ugyanis a vese nem képes a véráramban lévő, túl nagy mennyiségű glükózzal megbirkózni, így az a vizelettel távozik a szervezetből. A cukorbetegek vizelete így édeskés, gyümölcsös szagú lesz. A túlságosan magas vércukorszintre utalhat az is, ha valaki gyakran szomjas, vagy a normálisnál többet jár a mosdóba.
A hölgyek esetében a nem megfelelő altesti higiénia is okozhat kellemetlen szagokat: például a hüvelyöblítés, vagy a nem túl kíméletes, illatosított mosakodószerek felboríthatják a hüvelyflóra természetes egyensúlyát, így a kártékony mikrobák elszaporodhatnak – ráadásul a fertőzésekre, gombásodásra is fogékonyabbak leszünk, így tulajdonképpen kétszeres oka is lehet, ha a mosdóban rossz szagokkal találkozunk. A hüvely és a húgycső közelsége miatt ugyanis a vizelet a hüvelyben, illetve annak környékén található szagokat is átveheti.
Terhességi hormonváltozások befolyásolják a vizelet szagát
A vizelet szagának megváltozása a nők esetében jelezheti az ovulációt, sőt még a várandósságot is. Egyrészt, ezekben az esetekben a hormonok hatására sok hölgynél érzékenyebbé válhat a szaglás, így az egyébként egészséges vizelet szagát is jobban érzik. Másrészt, a várandósok szervezetében végbemenő hormonális változások nemcsak a szaglást befolyásolják, de a vizelet szagát is.
Összegezve
- A vizelet színe és szaga sok mindent elmond az egészségi állapotunkról.
- A sötét színű és kellemetlen szagú vizelet jelezheti azt is, hogy kevesebb folyadékot fogyasztunk.
- Az étkezés és italfogyasztás is befolyásolhatja a vizelet szagát.
- A húgyúti fertőzések, cukorbetegség és hormonális változások is okozhatnak változást a vizeletben.
- A nők esetében a vizelet szagának változása akár ovulációt vagy várandósságot is jelezhet.
Húgyhólyagrák: a féloldali hátfájás, derékfájás lehet az egyik jele
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
