Miért gyakori cukorbetegeknél a vizelettartási zavar? Így függ össze a kettő
Sokan nincsenek tisztában azzal, hogy a túlsúly, a cukorbetegség és az inkontinencia hármasa mennyire szoros kapcsolatban állnak egymással.
Akár maga az inkontinencia is jelezheti a kialakult cukorbetegséget, de lehet a már meglévő 2-es típusú diabétesz egyik szövődménye is!
Az inkontinencia fajtái
A Cseppnyi Önbizalom Program keretében az inkontinencia súlyosságát mérték fel. A válaszadók átlagéletkora 63,9 év volt, a válaszadók kétharmada a 60 év feletti korosztályból került ki, és háromnegyedük nő volt. Ez az eloszlás megfelel az inkontinencia előfordulási gyakoriságának.
A megkérdezettek mintegy egytizede (9,71%) számolt be kifejezett és súlyos inkontinencia gondokról ("fél-, egyóránként ismétlődő a vizeletürítés"), azonban ennél sokkal többeket érintett az a gond, miszerint normál körülmények között a beteg tudja tartani a vizeletét, de ha vizelési inger jelentkezik, akkor szinte képtelen azt visszatartani így sokszor a legközelebbi mellékhelység is túl messze van számára. Ez a fajta csoport mondhatni súlyos inkontinencia problémával küzd.
A megkérdezettek közel fele (49,36%) válaszolt úgy, hogy nála előfordul ez a probléma, de képes még késleltetni a dolgot kb. még egy fél óráig, azonban a válaszadók 20 százaléka képtelen visszatartani a vizeletét az inger jelentkezésekor. Ez még talán az enyhe inkontinencia csoportjába sorolható. Összességében a felmérésben válaszadók több mint háromnegyedéről (79%) elmondható, hogy enyhe, közepes vagy súlyos inkontinencia problémával kénytelen együtt élni. A megkérdezettek mintegy fele küzd kisebb mennyiségű csöpögő vizelettel, kevesebb, mint egynegyedük közepes, és 5% súlyos inkontinencia gonddal él együtt.
Az inkontinencia rizikófaktorai
Az öregedés és a női nem azonban csupán az egyik rizikófaktor, emellett számos más tényező, pl. fertőzések, életvitel, életesemények, túlsúly vagy akár krónikus betegségek, mint például a cukorbetegség, is okozója lehet az inkontinenciának. A felmérésben ezúttal erre is kíváncsiak voltak szervezők és némiképpen meglepő eredmény született, ugyanis a válaszadók legnagyobb része (39,79%) cukorbetegségről számolt be, mint fennálló kockázati tényezőről/kísérőbetegségről.
A 2. leggyakoribb kockázati tényező a gyakori köhögés és a tüsszentés, mint kiváltó ok volt, amit megkérdezettek több mint negyede (28,52%) jelölt meg és egy jól ismert rizikófaktor. (Az ún. stressz inkontinencia kiváltó tényezője – pl. amikor tüsszentéskor akaratlanul is elcsöppen a vizelet). Sokaknál szerepelt még az elhízás (válaszadók 23 százaléka) és a visszatérő húgyúti fertőzés (válaszadók 16,4 százaléka), mint kockázati tényező, amik szintén az inkontinencia jól ismert és dokumentált kockázati tényezői.
A 2-es típusú cukorbetegség esetén a betegséget sokszor csak akkor diagnosztizálják, amikor már előrehaladottabb állapotában van, ezt lassan gyógyuló sérülésekből, gyakori Candida- vagy húgycsőfertőzésekből, illetve bőrviszketésből vagy szemfenék károsodásból lehet megállapítani.
Cukorbetegség és inkontinencia - így függ össze
Kevésbé ismert tény, hogy a cukorbetegségben szenvedőknél magasabb arányban fordul elő a vizelettartási zavar is. (az ún. túlfolyásos inkontinencia). E tünetekért a diabétesz szövődményeként kialakuló idegkárosodás (diabéteszes neuropátia) tehető felelőssé, mivel a betegek vagy nem érzékelik, ha már tele van a hólyagjuk, vagy nem tudják megfelelően irányítani a vizelést visszatartó izmokat. A húgyhólyag ilyenkor nem képes maradéktalanul kiüríteni a vizeletet és a hólyagkapacitáson felül, a hólyagban összegyűlt vizelet cseppekben, akaratlanul távozik.
A visszamaradó, pangó vizelet pedig a (makacsul visszatérő) húgyúti fertőzés táptalaja lehet. Azonban nem kell tétlenül várni, mi is sokat tehetünk az inkontinencia elkerüléséért. Rendszeres mozgással, megfelelő életmóddal és táplálkozással, célzott tornagyakorlatok rendszeres végzésével nagy lépést tettünk az inkontinencia és akár cukorbetegség megelőzése felé is.
Összegezve
- Az inkontinencia, cukorbetegség és túlsúly szorosan összekapcsolódnak egymással.
- A cukorbetegség, elhízás és női nem csak néhány a sok kockázati tényező közül.
- Rendszeres mozgás, megfelelő életmód és tornagyakorlatok segíthetik az inkontinencia és cukorbetegség megelőzését.
Olvasta már?
- Túl szúrós a vizelete szaga? Ezt jelenti
- Ezek az ételek elszínezhetik a vizeletet
- Rák kimutatása vérből, vizeletből: ezeket az értékeket nézik a leleten
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a Twitter-en, Tiktok-on is!
Cukorbetegség okozta ólmos fáradtság: ezeket a jeleket ne hagyja figyelmen kívül
