Nyári kellemetlenségek – a melegkiütés

A melegkiütés igen kellemetlen, viszkető, de teljesen ártalmatlan bőrkiütés. Apró piros foltok formájában jelentkezik, általában a nyári időszakban.

A melegkiütés oka

A kiütéseket a verejtékmirigyek kivezetőcsövének elzáródása és irritációja okozza, mely meleg és párás környezetben, esetleg láz hatására alakul ki. A megrekedt izzadtság így a környező szövetekbe szivárog, és kellemetlen tünetekkel járó melegkiütéseket okoz.

A melegkiütés tünetei

Apró piros foltok jellemzik, általában azokon a területeken, ahol fokozott az izzadás, vagy az izzadtság összegyűlik. Ilyen például a hónalj, a hát, a mell alatti rész, a mellkas, az ágyék, valamint a könyök- és térdhajlat, csecsemőknél pedig a pelenka derékrészénél körben. Ezen kívül irritáló bizsergő, viszkető érzés, bőrpír és enyhe duzzanat jelentkezhet az érintett területen.

Mi a teendő melegkiütés esetén?

A melegkiütés kezelése általában egyszerű és nem igényel orvosi segítséget.

• Viseljünk könnyű, szellős ruházatot. Kerüljük a műszálas, szoros darabokat, amelyek nem szívják fel az izzadtságot. A legjobb választást a természetes anyagok jelentik, mint például a pamut, vagy a lenvászon.

• Ha tehetjük, maradjunk hűtött, légkondicionált helyiségben, segíthet a ventilátor használata is.

• Vegyünk gyakori hűsítő fürdőt, vagy zuhanyozzunk gyakrabban, majd miután teljesen szárazra töröltük magunkat hintsünk illatanyagmentes hintőport az érzékeny területekre, és használjunk izzadásgátló dezodort.

• Ne vakarjuk a bőrt, ez általában csak ront a helyzeten.

• Használhatunk könnyű, hűsítő, viszketés elleni krémeket, zseléket, de a testápolók és olajok használatától tartózkodjunk.

• Hatásos lehet az aloe levélből kipréselt gél is a viszketés és a duzzanat ellen.

• Az orvos esetleg alacsony szteroid, vagy antihisztamin tartalmú krémeket írhat fel.

Forrás: mydr.com.au