Alvászavar
-
Alvászavar
Csak nehezen képes elaludni esténként? Így segíthet magán
A kevés alvás energiahiányt, emlékezési nehézségeket, csökkent figyelmet, lelassult gondolkodást,...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Álmatlanság, és túl korai ébredés: így vezethet stroke-hoz
A kockázat több tünettel, például az elalvási vagy elalvási nehézségekkel, illetve a túl korai...
-
Alvászavar
Rosszul alszik mostanában? A koronavírus egyik súlyos hatása is ez!
Jelentősen ronthatja az alvásminőséget már egy egyhe lefolyású fertőzés is – állítja egy új...
-
Alvászavar
Feszültnek érzi magát? Ez a farm lehetővé teszi, hogy teheneket öleljen a szorongás enyhítéséért
Özönlenek a látogatók erre a yorkshire-i Dumble Farmra , hogy teheneket ölelgethessenek a mentális...
-
Alvászavar
Az enyhe COVID-fertőzések álmatlanságot okozhatnak: állítja egy új tanulmány
Egy enyhe COVID-fertőzésben szenvedő betegek körében végzett tanulmány megállapította, hogy a...
-
Alvászavar
Okostelefon és alvásnapló: ezek segíthetnek felismerni az alvászavart
Remélhetőleg sokunk újévi fogadalma között szerepel, hogy mindent megteszünk ebben az évben...
-
Alvászavar
Ki lehet-e pihenni az egész évi fáradtságot az ünnepek alatt? Az orvos válaszol
Valahogy ilyenkor december táján ólmos fáradtság ül rajtunk, amelyet még egy ideig segít az...
-
Alvászavar
Éjszakai műszakban dolgozik? Erre jobb, ha odafigyel
Mit tegyünk, ha felcserélődnek a nappalok és az éjszakák az életünkben a munkánk...
-
Alvászavar
Melyik oldalon a legjobb aludni: bal vagy jobb?
Nem mindegy melyik oldalt, és hogyan...