Megalakult a Magyar Alvás Szövetség
Az utóbbi években kialakuló új alváskultúra hazai képviselői - orvosok, alvás szakemberek, szervezetek, intézmények - bejelentették a Magyar Alvás Szövetség megalakulását.
Magyarországon a nemzetközi alvásszervezetek partnerségével, három nappal a hivatalos világeseményt megelőzően, került sor az Alvás Világnapja eseményére. A példamutató alvásbarát körülmények magas szintű megvalósításáért három hazai szálloda, a kiemelkedő alvásorvosi tevékenységéért Magyar Alvástársaság, az alvásról szóló tudományos ismeretterjesztő kiadványaiért a Geomédia Kiadó részesült elismerésben.
Az alvás egészségünk alappilére
A World Sleep Day/Alvás Világnapja a tavaszi nap-éj egyenlőséget megelőző péntek, 2018-ban március 16-a. Magyarországon azonban, a nemzeti ünnep miatt átrendeződött munkanapokat figyelembe véve, március 13-án került erre sor. Célja, hogy felhívja a figyelmet az alvás fontosságára, az életminőség szempontjából. Ezen a napon mintegy 65 országban, orvosok, kutatók, gyógyítók és civil szervezetek fognak össze, hogy bemutassák: az álmosság és az alvatlanság egyre inkább népbetegség; megelőzésére, kezelésére sokkal több figyelmet kell fordítanunk.
Budapesten tizedik alkalommal került sor az Alvás Világnapja eseményére a World Sleep Day Hungary, a World Association of Slep Medicine magyarországi partnerével, valamint a Budapesti Alvásközpont közreműködésével. A szakértők véleménye szerint a jó minőségű alvás nélkülözhetetlen a megfelelő fizikai-szellemi állapothoz, az életminőség fenntartásához. Az alvászavarok nemcsak számos betegség okozói, hanem hozzájárulnak az élethossz csökkenéséhez is. A Budapesti Alvásközpont felmérése alapján Magyarországon rosszabbul alszunk, mint az európai átlag. A tapasztalatok szerint a lakosság mintegy fele találkozott már az alvászavar tünetekkel, azonban sokan nem ismerik fel, vagy nem vesznek tudomást a problémáról. Gyakran a feszített életritmus, a tartós stresszállapot miatt nem képesek megfelelő módon, pihentetően aludni.
Meg kell teremteni a körülményeket a megfelelő alváshoz
A hazai alváskultúra része a megfelelő alváskörülmények kialakítása, megléte, amelyhez számos iparág kapcsolódik. Az éjszakai pihenést kínáló szállodákban kiemelkedő szerepe van a hálóhelyek, a pihentető alvás feltételei kialakításának, mivel a legtöbb időt a vendég éppen az alvással tölti el a szállodában. Erre kívánja felhívni a figyelmet a Sleepfriendly Hotel program, miközben értékeli és minősíti az ezen a téren a legjobbakat. Az Alvás Világnapján átadták a Sleepfriendly Hotel Award elismeréseket a legjobb hazai alvásbarát szállodáknak. 2018-ban az Aria Hotel Budapest, a Hotel Moments Budapest és a kecskeméti Four Points By Sheraton Hotel Kecskemét kapták a megkülönböztető minősítéseket.
A magyarországi alváskultúra alakításában egyre többen vállalnak feladatot: az alvásgyógyítók mellett szakmai és társadalmi szervezetek, betegek és hozzátartozók, az egészségügy javításában érdekeltek, az egészséges életmód elkötelezettjei. A rendezvényen bejelentették a Magyar Alvás Szövetség megalakulását. Terveik szerint fontos feladataik lesznek a szakmai társadalmi érdekek kifejezésre juttatásában és érvényesítésében, az oktatásban, a kutatások, a tudományos ismeretterjesztés és más területeken.
Alvás Világnapja
A Margitsziget Holdudvarában Dr. Szakács Zoltán, az alvásorvosok nemzetközileg elismert szervezetének, a Magyar Alvásdiagnosztikai és Terápiás Társaságnak az elnöke nyitotta meg a Magyarországon 10. alkalommal megrendezett Alvás Világnapja rendezvényt. A 2017.évi orvosi Nobel-díj tükrében elemezte az alvás és az egészség összefüggéseit Dr. Purebl György, a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet klinikai igazgató-helyettese, a Magyar Pszichiátriai Társaság e.elnöke. Vada Gergely, Fusion Vital igazgatója a legújabb haza alvástrendekről számolt be - saját kutatásaik alapján.
Az óraátállítás hatása az alvásra
Az óraátállítás nemzetközileg is viták fókuszában álló aktuális témájáról szakmai érveket ismertetett Dr. Bódizs Róbert, a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézetének kutatási igazgató-helyettese. Az alvás és a holisztika kérdésköréről dr. Varga Imre, a Medicina 2000 Poliklinikai és Járóbeteg Szakellátási Szövetség örökös és tiszteletbeli elnöke, az elhízás és az alvás összefüggéseiről dr. Halmy Eszter, a Magyar Elhízástudományi Társaság elnöke, a melatonin alvást befolyásoló szerepéről dr. Sándor Edit, a Pharma Nord orvos igazgatója tartottak előadást.
A Globál Innovation alvást segítő magyar technológia történetét Kovács Attila igazgató ismertette. A pszichikum területéről, az alvás és a pszichoktív szerek kapcsolódásairól a stockholmban dolgozó dr. Szabó István, az új – főképpen fiatalokat megérintő - jelenségről, az ASMR jelenségről és lehetséges hatásairól dr. Szabó Gyöngyi pszichiáter és dr. Vida Zsuzsanna szomnológus tartottak előadást.
8 - 9 óra alvás után is fáradt? Ez az oka: kattintson tovább!
Megalakult a magyar alvás szövetség
A rendezvényen bejelentették a Magyar Alvás Szövetség megalakulását. Alapítói: Fusion Vital, Global Innovation, Budapesti Alvásközpont/Benyovszky Orvosi Központ. Elnökei: Dr. Vida Zsuzsanna, szomnológus, neurológus, G. Németh György igazgató (Budapesti Alvásközpont/Benyovszky Orvosi Központ). Alapító elnökségi tagok: Vada Gergely igazgató (Fusion Vital), Kovács Attila igazgató (Global Innovation).
A példamutató alvásbarát körülmények magas szintű megvalósításáért három hazai szálloda, a kiemelkedő alvásorvosi tevékenységéért Magyar Alvástársaság, az alvásról szóló tudományos ismeretterjesztő kiadványaiért a Geomédia Kiadó részesült elismerésben. A rendezvényen Bartucz Éva, a Vezetőképző Akadémia igazgatója, bejelentette: készen állnak az alvásterapeuta képzés elindítására, Róna Csaba pedig a Sleepfriendly Product divízió megalakulásáról tájékoztatta a megjelenteket.
A World Sleep Day magyarországi rendezvényén adták át Sleepfriendly Hotel Awards minősítéseket. A Jelölő Bizottság a javasolt 38 szálláshely közül választotta ki azokat, amelyek kiemelt figyelmet fordítanak és megfelelő minőségi feltételeket hoznak létre a pihentető alvás érdekében. A nemzetközi minősítésű elismeréseket Dr. Niklai Ákos, a Magyar Szállodák és Éttermek Szövetségének tiszteletbeli elnöke, az Európai Szállodák és Éttermek Szövetségének alelnöke, dr. Kiss-Róbert Richard, a Sleepworld Program nemzetközi igazgatója és G. Németh György, a World Sleep Day Hungary Program és a Magyar Alvás Szövetség elnöke adták át.
