Antioxidans
-
Dietetika
Mi az a NAC ? Vitamin, csodaszer vagy átverés? A szakgyógyszerész elmondja
A NAC lenne új „slágervitamin”? Interneten rendelhető, és a szomszéd is ezt ajánlja. De mit is...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Ezért tesz jó a szívével, ha rebarbarát eszik!
Javítja az emésztést, jót tesz az ízületeknek, a szívünknek és tele van antioxidánssal. A salátákba...
-
Légúti betegségek
Immunerősítők a kamrából: ezekből mindig legyen otthon!
Sok olyan étel van, amely támogathatja az immunrendszerünket; lássunk ezek közül néhány olcsóbb,...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Banánhéjliszt: ennyivel lehet egészségesebb a búzalisztnél
Sütemények sütésekor érdemes keverni a...
-
Dietetika
Ezek a magyar szilva elismert gyógyhatásai, tápértékei
Mint minden gyümölcs, a szilva is igazi ásványianyag-bomba. Milyen egészségügyi előnyeit...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Szívvédő káposzta: saláta, ami felér egy doboz multivitaminnal
A káposzta talán az egyik legolcsóbb szuperélelmiszer. Nézzük, milyen tápanyagokat...
-
Dietetika
Epres arcpakolás házilag: így készítse el!
A friss epret arcápolóként is bevethetjük....
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Ezért jusson eszébe a citrom koronavírus idején is
Az egyik legnépszerűbb gyümölcsünk a citrom: már az óvodások is tudják, hogy sok benne a vitamin,...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Így választhat okosan, ha gluténmentes lisztet akar vásárolni
Sokan gondolják úgy, hogy a gluténmentes étkezés egyhangú és tápanyagszegény, Szarka Dorottya...