Antioxidans
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Az antioxidánsok lassíthatják az öregedést? Ekkora szerepük van egészségünk megőrzésében
A szabadgyökök károsan befolyásolják az egészséges sejteket, elősegítik az öregedési folyamatokat....
-
Dietetika
Fogyni szeretne? Ez az alapvitamin lehet a kulcs!
Hogy melyik vitaminból mennyit érdemes szedni, sok tényezőtől függ. A D-vitamin esetében többek...
-
Dietetika
Ezt teszi a szervezettel, ha rendszeresen eszünk sárgadinnyét
Nem csak az íze miatt érdemes sárgadinnyét...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Spárga - 5 ok, amiért érdemes fogyasztani
Javában tart a spárgaszezon! Lássuk, miért érdemes fogyasztania a zöldségek...
-
Dietetika
A szelén nem csak az egészségünket javítja, de szebbé is tesz minket - íme, hogyan
A szelén hiánya a külsőnkön is meglátszik, így pótlása szemmel látható változásokat...
-
Dietetika
Nem gondolná, milyen jó hatása van a répának: ezért egyen belőle többet!
A répa nem csak A-vitamint tartalmaz nagy mennyiségben, még ha erről a tulajdonságáról is vált a...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Ínyprobléma, ínygyulladás esetén ez tea is segíthet!
A kutatások szerint azok, akik rendszeresen fogyasztanak zöld teát, jobb állapotba kerülhet az...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Kis vörösbor a nap végén még belefér? Ha ezt betartja, jót is tehet
A szívünk nélkül nem tudnánk élni, mégsem értékeljük eléggé. Érdemes lenne több figyelmet szentelni...
-
Szembetegségek
Valóban megelőzhetjük szemvitaminokkal a szürkehályogot?
A szembetegségek elkerülhetők vitaminokkal? Gyógyszerészünk...