Antioxidans
-
hírek
Magyar kutatás - a C-vitamin több lehet, mint egy egyszerű antioxidáns
Úttörő kutatási eredményeket értek el a Szegedi Biológiai Kutatóközpont munkatársai a C-vitamin...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Könyörgünk, ne hámozza meg az almát!
Az alma héja tele van olyan anyagokkal, melyek csökkenthetik bizonyos ráktípusok...
-
Dietetika
Ezért érdemes naponta szőlőt enni - még a szívünket is védi!
A szőlő az egyik legértékesebb őszi gyümölcs, mutatjuk, mi mindenben...
-
Természetes gyógymódok
Gyulladások és székrekedés ellen egyen több őszibarackot!
A lédús, illatos őszibarack az egyik legnépszerűbb gyümölcs, ráadásul tele van értékes...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Az antioxidánsok lassíthatják az öregedést? Ekkora szerepük van egészségünk megőrzésében
A szabadgyökök károsan befolyásolják az egészséges sejteket, elősegítik az öregedési folyamatokat....
-
Betegségek és diéták
Fogyni szeretne? Ez az alapvitamin lehet a kulcs!
Hogy melyik vitaminból mennyit érdemes szedni, sok tényezőtől függ. A D-vitamin esetében többek...
-
Természetes gyógymódok
Ezt teszi a szervezettel, ha rendszeresen eszünk sárgadinnyét
Nem csak az íze miatt érdemes sárgadinnyét...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Spárga - 5 ok, amiért érdemes fogyasztani
Javában tart a spárgaszezon! Lássuk, miért érdemes fogyasztania a zöldségek...
-
Dietetika
A szelén nem csak az egészségünket javítja, de szebbé is tesz minket - íme, hogyan
A szelén hiánya a külsőnkön is meglátszik, így pótlása szemmel látható változásokat...