Gyermekkorban, főként 3 és 10 év között fordul elő gyakran, de a felnőttek 5 százaléka is beszél...
Nem alszunk eleget, leggyakoribb rémálmunk a zuhanás, és sokan aludtunk már el iskolában vagy...
Alvásterápiával talán megduplázhatók a depressziósok gyógyulási esélyei egy kanadai kutatás...
A magatartási zavar összefügg a rendszertelen alvásidővel: azok a gyermekek, akik minden este...
Hatással lehet a gyermek intelligenciájára, ha a szülők nem alakítják ki idejében a lefekvés pontos...
A forgolódással, ébren töltött éjszakákra számtalan magyarázatunk lehet: munkahelyi, vagy családi...
A mai ember két órával kevesebbet alszik, mint a száz éve élt elődje, és a nők között több a rossz...
Matos Lajos, az MTI szakértője írja: olasz kutatók kimutatták, hogy a rossz alvás nehezen kezelhető...
A modafinilt francia kutatók fedezték fel három évtizeddel ezelőtt és hamar kiderült, hogy...