Alvaszavar
-
Alvászavar
A koronavírus miatt felborult az élete, és már aludni sem tud? Ezek a tippek segíthetnek
A home office és a karantén egy merőben új helyzet a legtöbbünk számára, az életünk felborulása...
-
Pszichés betegségek
Tavaszi fáradtság: miért vagyunk fáradtak és miért nem tudunk aludni ebben az évszakban?
Télen alig várjuk, hogy végre beköszöntsön a tavasz, hosszabbak legyenek a nappalok, és energiával...
-
Pszichés betegségek
„Fogalmuk sincs, hogy milyen pokoli az életem!” – egy alvászavaros tévésztár vallomása
Mindenki azt hiszi, hogy nekem könnyű: biztosan csupa csillogásból és örömből áll az életem. Azért...
-
Pszichés betegségek
Rosszul alszik éjjel? Ezt árulják el rólunk az alvási szokásaink
Az álmatlanság meglehetősen gyakori probléma, minden második embert érinthet, és egyre többen...
-
Pszichés betegségek
Az alváshiány tönkreteheti a családi békét is: így védekezhet ellene (x)
Vilma kétgyerekes anyuka. Az élete a kislánya születése után fenekestül felfordult, szinte soha nem...
-
Pszichés betegségek
Így betegít meg minket a tartós stressz (x)
Ha tartós feszültségben élünk, számolnunk kell azzal, hogy idővel emiatt fizikai tüneteink lesznek....
-
Alvászavar
Hogyan javítja az alvómaszk az alvást?
Tudja, mi az az alvómaszk? Sokunk nem tud pihentetően aludni, alvási apnoe vagy egyéb alvászavar,...
Videó -
Légúti betegségek
Ezek az asztma stádiumai – Önre melyik jellemző?
Fontos, hogy az asztmás betegek mielőbb felismerjék a tüneteket, a betegségnek ugynis négy fő...
-
Diagnosztika
Álomkór: ezek a tünetei
Az álomkór Afrikában a mai napig nagyon elterjedt betegség, melyet egy parazita okoz. A parazita a...