Alvaszavar

Idegrendszeri betegségek

A magyarok fele krónikus stressztől, negyede alvászavartól szenved - ennyire súlyos a helyzet

Rengetegen minden stresszelünk - mi, nők az élen járunk, és ez az egészségünkön is...
Alvászavar

Egész éjszaka rémálmai voltak? Betegség is lehet az oka!

Sokszor szokott kellemetlen, kínos álomból felriadni az éjszak közepén? Dr. Vida Zsuzsanna,...
Alvászavar

Itt az új veszély: a nyári social jetlag!

Napjainkban már nem tehetjük meg, hogy ne beszéljünk egy újabb veszélyforrásról, ha alvászavarokról...
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika

Ennyi kávét ihat edzés előtt

Mutatjuk a kávé egészségre gyakorolt jó...
Fertőző betegségek

Ma óraátállítás: lehet, hogy idén tekerünk utoljára?

Miért kell még mindig átállítani az...
Alvászavar

Káros és drága a tavaszi óraátállítás

Meddig kell még tekergetni az...
Alvászavar

Alvászavar-kalkulátor: nézze meg, önt érinti-e a rossz alvás

Ma a felnőtt lakosság több mint fele alvásproblémákkal küszködik. De nemcsak az alvással töltött...
Alvászavar

6 megdöbbentő dolog, amelyet az alvás hiánya okoz (x)

Az alvászavar a második leggyakoribb ok, amivel a háziorvoshoz fordulunk. Az elmúlt egy évben átélt...
Fertőző betegségek

A koronavírus járvány sokaknál pszichés zavarokat okozott

A koronavírus-járvány miatti bezártság erőteljesen hatott az emberek pszichés állapotára,...