Alvaszavar
-
Életmódorvoslás
REM fázis: álmainkban találhatunk rá a problémáink megoldására?
A kreatív megoldások megálmodása nem véletlenül történik oly sokszor...
-
Alvászavar
Keveset alszik? Erősebben érezheti miatta a fájdalmait
A kutatások a megfelelő alvás jelentőségét hangsúlyozzák a fájdalomérzet...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Mi az összefüggés a rossz alvás és az elhízás között? A szakorvos elmondja
Belevágott az életmódváltásba, de nem akarnak olvadni a kilók? Elmondjuk, mi állhat a...
-
Alvászavar
Alvászavarok: ezek a gyógyszerek okozhatnak álmatlanságot
Sokan azt hiszik, hogy a vényköteles altatószerektől úgy alszanak reggelig, mint a bunda. Pedig ez...
-
Alvászavar
Egy lépéssel közelebb kerül a hízáshoz, ha ezt teszi este
Sokaknál első helyen állt az újévi fogadalmak listáján az a terv, hogy az újévben lefogynak....
-
Dietetika
Lyme-kór: ezek a kullancscsípés utáni első tünetek
Fontos odafigyelni a kullancs elleni védelemre, és csípés esetén minél hamarabb...
-
Idegrendszeri betegségek
Esténként nem tud rendes időben elaludni? Erről jó, ha tud!
A rossz alvás hátterében hormonzavar is...
-
Alvászavar
Az orvos szerint ezeket a készítményeket inkább kerülje az álmatlanság kezelésére
Az alváshiány nem csak a mentális, de a fizikai egészségünkre is negatív hatást gyakorol. Íme, mit...
-
Mozgásszervi betegségek
Mitől zsibbad éjjelente a kezem, ujjam? Fontosabb tünetről van szó, mint hinné
Aki ebben a betegségben szenved, sokáig nem is tudja, hogy baj...