Alvaszavar
-
Dietetika
Lyme-kór: ezek a kullancscsípés utáni első tünetek
Fontos odafigyelni a kullancs elleni védelemre, és csípés esetén minél hamarabb...
-
Alvászavar
Étkezéssel az alvászavar ellen: ezeket egye, ha nem tud jól aludni
Az alábbi ételek és italok nagyobb melatonin tartalmuk miatt hozzájárulhatnak a jó...
-
Idegrendszeri betegségek
Esténként nem tud rendes időben elaludni? Erről jó, ha tud!
A rossz alvás hátterében hormonzavar is...
-
Alvászavar
Az orvos szerint ezeket a készítményeket inkább kerülje az álmatlanság kezelésére
Az alváshiány nem csak a mentális, de a fizikai egészségünkre is negatív hatást gyakorol. Íme, mit...
-
Mozgásszervi betegségek
Mitől zsibbad éjjelente a kezem, ujjam? Fontosabb tünetről van szó, mint hinné
Aki ebben a betegségben szenved, sokáig nem is tudja, hogy baj...
-
Alvászavar
Korábban hal meg az, aki későn megy aludni? Kiderült, mi igaz ebből
Az éjszakai baglyok tényleg korábban halnak, mint a koránkelők? Hogyan lehetséges ez?...
-
Alvászavar
Nehezen megy az elalvás, nem tud pihenni? Lehet, hogy csak ennyin múlik
Ha rosszul alszunk, azonnal elkezdjük az okokat keresgélni. Panaszkodunk a zajra, fényre, frontra,...
-
Alvászavar
Miért betegedhetünk meg könnyebben, amikor nem alusszuk ki magunkat?
Az alvás mennyisége és minősége hatással lehet az immunrendszer működésére a kutatók...
-
Idegrendszeri betegségek
Mi az alvászavar? Ezek az alvászavarok típusai, okai, tünetei és kezelési lehetőségei
Honnan tudhatjuk, hogy nem csak ideiglenes a probléma, hanem valami baj van az alvásunkkal, és...