Alvas
-
Fájdalom
Okozhat vállfájdalmat a rossz alvási testhelyzet?
Az emberek többsége alvás közben az oldalán pihen, azonban ez az alvási pozíció nem csupán...
-
Természetes gyógymódok
Szívgyógyszert szed? Ezzel a gyógynövénnyel jobb, ha vigyáz!
Ez a népszerű gyógynövény a gyógyszerekkel is kölcsönhatásba léphet, így fontos, hogy egyeztessünk...
-
Alvászavar
Ha ehhez hasonló a reggeli rutinja, nagyobb lehet az esélye a daganatra
Egy kutatás az ébredés időpontja és a daganat kapcsolatát vizsgálta. Érdekes eredmények...
-
Mozgásszervi betegségek
Gyakran fáj reggelente a nyaka? Ez lehet az oka!
Néha nem a párnánk, hanem egészen más állhat a...
-
Időskor
Álmai is üzenhetnek arról, ha demenciával küzd
A tudósok bizonyítékot találtak arra, hogy álmaink és a demencia kockázata között szoros...
-
Pszichés betegségek
Szívbetegség, elhízás, fejfájás - ezek a túlalvás következményei
Ne gondolja, hogy csak a túl kevés alvás káros az egészségére - a túl sok sem tesz...
-
Alvászavar
Memóriazavar és depresszió: a éjszakai légzéskimaradás is kiválthatja
Nemcsak az éjjeli tünetek és az olyan a nappali panaszok hívhatják fel a figyelmet az alvászavarra,...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Szívbetegségek és kialvatlanság: ezért nem mindegy, mennyit alszik
A felnőtt lakosság fele szenved valamilyen alvásproblémában vagy esik át élete folyamán olyan...
-
Fájdalom
Hasogató, erős derékfájásra ébred reggelente? Fontolja meg a sportorvos tanácsát
A derékfájás akár az alvást is zavarhatja, sőt, a rossz alvási pozíció tovább ronthat az...