Alvas
-
hírek
13 perc mínusz - a klímaváltozás következménye az alvásunkra
Kiszámolták, hány perc alvást vesztünk meleg időben: a klímaváltozás újabb hatása, amivel...
-
Orvosnál
Légzéskimaradásra ébredt az éjjel? Így növeli meg a stroke kockázatát
Aki éjszakai légzéskimaradással küzd, az jó, ha erről...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Keveset szokott aludni? Így vezethet túlsúlyhoz a kialvatlanság, fáradtság
A kevés alvás miatt a szervezet tartalékos üzemmódba kapcsol, így könnyen többet mutathat a...
-
Alvászavar
Őszi óraátállítás: hasznos tipp, hogy jobban viselje az azt követő napokat
Ön is mindig nyűgös az óraátállítások...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Orrvérzés alvás közben - ezek az állapotok okozhatják
Ijesztő, amikor arra ébredünk fel, hogy véres az agyneműnk orrvérzés miatt. Tudja meg, mi minden...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Idősebb korban, gyógyszerszedés mellett jobban teszi, ha kerüli ezeket az ételeket!
Vannak olyan élelmiszerek, amelyek az életkor előrehaladtával, illetve egyes betegségek vagy...
-
Cukorbetegség
Későn fekvő? Erre a betegségre nagyobb lehet az esélye!
Szakemberek azt vizsgálták, hogy a lefekvés, valamint az ébredés ideje, illetve a szívbetegségek...
-
Színes
Történelmi mérföldkő: két ember sikeresen kommunikált álmában
A tudomány és technológia világában egy új fejezet nyílt, ugyanis két ember először cserélt...
-
Alvászavar
Az állandó éjszakai izzadás nem normális – súlyos problémát jelezhet
Amennyiben nem csak alkalomszerűen jelentkezik, hanem állandó jelleggel verejtékben ébredünk...